ერიკ მადრიდის MD მიერ
ორსულობის სამი ტრიმესტრი ადგენს საფუძველს ბავშვის ჯანმრთელობისთვის. როდესაც ემბრიონი ხდება ნაყოფი და ორგანოები სრულად განვითარებას იწყებენ, კვებამ, რომელსაც ბავშვი იღებს დედისგან, შეიძლება გავლენა მოახდინოს ყველაფერზე გულის ძალიდან დაწყებული მხედველობამდე წლების განმავლობაში ბევრს აინტერესებდა რა დანამატები, ასეთის არსებობის შემთხვევაში, უნდა იქნას მიღებული პრენატალური ვიტამინის მიღმა.
სამი მნიშვნელოვანი კვლევა, რომელიც ყურადღებას ამახვილებს კონკრეტული დანამატების მიღებაზე, გამოქვეყნდა 2018 წელს, რაც ამ კითხვებზე გაეცნობა.
თებერვლის 2018 წლის კვლევაში ბალტიმორის ჯონს ჰოპკინსის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის სკოლის მკვლევარებმა ჩაატარეს მეტაანალიზი. შეაფასეს ბავშვის ალერგიის ან აუტოიმუნური დაავადების განვითარების მომავალ რისკზე სამი ფაქტორის საფუძველზე: დედის დიეტა ორსულობის დროს, ძუძუთი კვება და მოხმარება ორსულობის დროს მიღებული გარკვეული დანამატები .
კვლევაში მკვლევარებმა შეაფასეს ასობით კვლევა 1946 წლიდან 2017 წლამდე, რომელშიც 1.5 მილიონზე მეტი მონაწილე მოიცავდა. აი, რა აღმოაჩინეს:
კვლევებიდან ცხრამეტმა შეაფასა დედის პრობიოტიკური გამოყენება ორსულობის დროს და ძუძუთი კვების პერიოდში. შედეგებმა აჩვენა, რომ დედების ბავშვებს, რომლებიც მიიღებენ პრობიოტიკებს, 22 პროცენტით ნაკლები იყვნენ ეგზემის განვითარების ალბათობა იმ დედებთან შედარებით მსოფლიოში, შეფასებულია, რომ ბავშვების 20 პროცენტს აქვს ეგზემა, რომელიც ბევრისთვის შეიძლება იყოს მსუბუქიდან მძიმემდე.
ექვსმა კვლევამ შეაფასა თევზის ზეთი დამატება ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს. შედეგებმა აჩვენა, რომ ამ ბავშვებს 31 პროცენტით ნაკლები ჰქონდათ კვერცხუჯრედის ალერგიის განვითარების სავარაუდოობა დედებთან შედარებით, რომლებიც ბავშვების 2.5 პროცენტს აქვს კვერცხის ალერგია, რაც შეიძლება შემცირდეს ან არ შეიძლება შემცირდეს ბავშვის ასაკის მატებასთან ერთად.
მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ ძუძუთი კვებამ შეიძლება შეამციროს ტიპი 1 დიაბეტის განვითარების რისკი, აუტოიმუნური მდგომარეობა, რომელიც ხშირად მოითხოვს ინსულინის უწყვეტო გამოყენებას და შეიძლება გრძ
კიდევ ერთი კვლევა, რომელიც გამოქვეყნდა 2018 წლის თებერვალში ოჯახის პრაქტიკის ჟურნალში აჩვენა, რომ თევზის ზეთი დამატებამ ორსულობის მესამე ტრიმესტრში (ბოლო 13 კვირა) შეიძლება დაეხმაროს ბავშვთა ასთმის პრევენციას. მკვლევარებმა განაცხადეს, რომ დედების შვილებს, რომლებსაც თევზის ზეთი დაამატეს, ჰქონდათ ასთმის დაბალი რისკი სამიდან ხუთი წლამდე ასაკში, როდესაც -ს შედარებით იმ ბავშვებთან, რომელთა
გარდა ამისა, აღინიშნა , რომ საჭიროა მინიმუმ 2,700 მგ დოზების მიღება დღეში , რათა ნახოთ ეს სარგებელი. თევზის ზეთის 900 მგ ყოველდღიური დოზები არასაკმარისი იყო ბავშვთა ასთმის თავიდან ასაცილებლად.
თუ ფიქრობთ, რომ თევზის მოხმარება შესაფერისი ალტერნატივა იქნება, ისევ იფიქრეთ. ორსულ ქალებს ურჩევენ თავიდან აიცილონ თევზი, რომელიც მაღალია ვერცხლისწყლით ნაყოფის დაზიანების რისკის გამო. ნარკოტიკების ფედერალური ადმინისტრაცია (FDA) გირჩევთ კვირაში დაბალი ვერცხლისწყლის თევზ
თევზი დაბალი ვერცხლისწყლით და მისაღები მოხმარებისთვის ორსულობის დროს მოიცავს:
თევზი, რომელიც ორსულობის დროს თავიდან უნდა იქნას აცილებული, მოიცავს:
2018 წლის მაისის კვლევამ აფექტური აშლილობების ჟურნალში აჩვენა, რომ ორსული ქალები, რომლებსაც სისხლში D ვიტამინის დაბალი დონე აქვთ, უფრო მეტად განიცდნენ დეპრესიას მშობიარობის შემდეგ. ორსულმა ქალებმა უნდა განიხილონ 1,000-5,000 IU ყოველდღიურად ვიტამინი Dდამატება.
პასუხისმგებლობის უარყოფა: თუ ორსულად ხართ, რაიმე დანამატის მიღებამდე გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს მეანობასთან
ცნობები:
შენიშვნა: ეს განცხადებები არ არის დამტკიცებული აშშ-ის სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციის (FDA) მიერ. ეს პროდუქტები არ არის განკუთვნილი დაავადების დიაგნოსტიკისთვის, მკურნალობისთვის, განკურნებისთვის ან პრევენციისთვის.
