შინაარსის ცხრილი
შინაარსის ცხრილი
პოლიკოსანოლი არის შაქრის ლერწმის და ქერის ყლორტებისგან მიღებული ნაერთი, რომელიც შესწავლილია ჯანმრთელობის პოტენციური სარგებელი, განსაკუთრებით ქოლესტერინის დონის შემცირების, არტერიული წნევისა და სისხლში შაქრის მართვის
განვითარებადი კვლევები აჩვენებს, რომ პოლიკოსანოლმა შეიძლება დაეხმაროს ქოლესტერინის შემცირებას ღვიძლში ქოლესტერინის წარმოების შემცირებით, „ცუდი“ LDL (დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინის) ქოლესტერინის დაშლის გაზრდის და „კარგი“ HDL (მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინის) ქოლესტერინის ფუნქციის გაუმჯობესებით[1]. ეს სტატია უფრო დეტალურად შეისწავლის მტკიცებულებას და ნახავს რას ამბობს მეცნიერება ამ კვების დანამატის შესახებ
ითვლება, რომ ქოლესტერინის მომატებული დონე კორონარული არტერიების დაავადებისა და ინსულტის წამყვანი რისკფაქტორია, რაც ხელს უწყობს ნაად ქოლესტერინის შემცირების გზების პოვნა სასარგებლოა ქოლესტერინთან დაკავშირებული პირობებიდან ნაადრევი სიკვდილის თავიდან შეფასებულია, რომ ყოველწლიურად 3 მილიონამდე სიკვდილი ხდება მაღალი ქოლესტერინის[2]ეფექტის გამო.
ექიმის მიერ შეკვეთილი ქოლესტერინის ტესტები მოიცავს რამდენიმე შედეგს. ესენია: მთლიანი ქოლესტერინის დონე, LDL ქოლესტერინი და HDL ქოლესტერინი. LDL ქოლესტერინს ასევე უწოდებენ ცუდ ქოლესტერინს და მომატებული დონე გულსისხლძარღვთა მოვლენების რ აქ ასევე არის HDL ქოლესტერინი, რომელიც ხშირად „კარგ ქოლესტერინად“ ითვლება. რაც უფრო მაღალია ეს რიცხვი, მით უკეთესი. ჩვეულებრივ ითვლება, რომ HDL ქოლესტერინის მომატებული დონე იცავს გულს.
პოლიკოზანოლისა და ქოლესტერინის შესაძლო სარგებელი 1994 წლიდან იწყება კვლევებში[3] , სადაც კურდღლებს მიეცათ პოლიკოსანოლი და მკვლევარებმა დაინახეს LDL ქოლესტერინის შემცირება. 2002 წლის მკვლევარმა[4] კი განაცხადა, რომ მისი სარგებელი ჰგავდა რეცეპტირებულ პრეპარატებს ლოვასტატინსა და სიმვასტატინს. t ასევე შეადარეს ატორვასტატინთან[5].
მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთმა კვლევამ, განსაკუთრებით კუბაში ჩატარებულმა, აჩვენა პოლიკოსანოლის დადებითი გავლენა ქოლესტერინის დონეზე, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ კუბის გარეთ კვლევის შედეგები უფრო შერეულია, ზოგიერთმა კვლევამ არ აჩვენა მნიშვნელოვანი გავლენა ქოლესტერინზე[6,7]. აქედან გამომდინარე, პოლიკოსანოლის ეფექტურობა ქოლესტერინის შემცირებისთვის შეიძლება განსხვავდებოდეს კვლევის წყაროს მიხედვით.
2001 წელს გამოქვეყნებულმა კვლევამ [8 ] აღმოაჩინა, რომ პოლიკოსანოლმა 20 და 40 მგ დოზებით მნიშვნელოვნად ამცირა ცუდი LDL ქოლესტერინი (21% -დან 29%), მთლიანი ქოლესტერინი (17% -დან 21%) და LDL-ქოლესტერინის თანაფარდობა, ხოლო კარგი HDL ქოლესტერინის დონე 8% -დან 15% -მდე გაზარდა.
გარდა ამისა, 2018 წლის კვლევამ[9] განიხილა 22 კვლევა და აჩვენა ქოლესტერინის შემცირების სასარგებლო ეფექტი, მათ შორის 1886 ადამიანი. პოლიკოსანოლმა არ გამოავლინა რაიმე სარგებელი ტრიგლიცერიდების შემცირებაში.
2019 წლის კვლევამ[10] ასევე აჩვენა სასარგებლო დასკვნები ქოლესტერინის შემცირებაში. კვლევის ავტორებმა დაასკვნეს: „... რომ პოლიკოზანოლის დანამატები იწვევს ჰიპერქოლესტერინემიას ქოლესტერინის ბიოსინთეზის, LDL ქოლესტერინის მიღებისა და ქოლესტერინის ექსკრეციის ინჰიბ
თუმცა, 2022 წლის კვლევამ[11] არ აღმოაჩინა პოლიკოსანოლისა და ქოლესტერინის შემცირების სარგებელი. თუმცა, კვლევებში გამოყენებული დოზა უცნობია.
მაღალი არტერიული წნევა, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ჰიპერტენზია, არის ჩვეულებრივი მდგომარეობა, რომელიც მოითხოვს გულს სურვილზე უფრო მეტად ტუმბოს არტერიებში გაზრდილი წნევისა და მსოფლიოში ასობით მილიონ ადამიანზე გავლენას ახდენს - ყოველ ოთხიდან ერთი მოზრდილში - ეს მდგომარეობა ხშირად არ იწვევს სიმპტომებს, რის გამოც ბევრ ამ მიზეზით, ჰიპერტენზიას „ჩუმი მკვლელი“ უწოდებენ. ცნობილია, რომ მაღალი არტერიული წნევა ზრდის გულის შეტევის, ინსულტის, გულის უკმარისობის და თირკმლის დაავადების რისკს, განსაკუთრებით თუ არ არის
არტერიული წნევა შედგება ორი რიცხვისგან, რომლებიც ტრადიციულად იზომება ვერცხლისწყლის მილიმეტრებში ( პირველი რიცხვი არის სისტოლური არტერიული წნევა, ხოლო მეორე არის დიასტოლური წნევა. არტერიული წნევა გამოიხატება როგორც 120/80 (სისტოლური/დიასტოლური).
მაღალი არტერიული წნევის მქონე პირადი ექიმის ზრუნვის ქვეშ უნდა იყოს.
გარდა მისი პოტენციური ზემოქმედების გარდა ქოლესტერინზე და არტერიულ წნევაზე, პოლიკოსანოლი გამოიკვლიეს ჯანმრთელობის სხვა მდგომარეობებზე მისი გავლენ მაგალითად, მას შეიძლება ჰქონდეს სარგებელი მეტაბოლური სინდრომის მქონე პირებისთვის და ადრეული კვლევები აჩვენებს, რომ ის შეიძლება სასარგებლო იყოს გულის დაავადებებთან დაკავშირებული მოვლენების შემცირებისთვის დაბლოკილი არტერიების მქონე ადამიანებში [1] ამასთან, აუცილებელია ამ დასკვნების სიფრთხილით ინტერპრეტაცია, რადგან საჭიროა მეტი კვლევა პოლიკოსანოლთან დაკავშირებული ჯანმრთელობის სარგებლის სრული გასაგებად.
ზოგიერთი კვლევა ასევე ვარაუდობს, რომ პოლიკოსანოლმა შეიძლება დაეხმაროს არტერიული წნევის შემცირებას, რანდომიზებული კონტროლირებადი კვლევების სისტემატური მიმოხილვა და მეტაანალიზი მიუთითებს როგორც სისტოლური, ასევე დიასტოლური არტერიული წნევის მნიშვნელოვან შემცირებაზე.[12]
2018 წლის ცხოველთა კვლევამ[13] აჩვენა, რომ პოლიკოსანოლის რვა კვირის მოხმარებამ მნიშვნელოვნად შეამცირა არტერიული წნევა და ალდოსტერონის დონე.
გარდა ამისა, 2018 წლის ორმაგი ბრმა პლაცებო-კონტროლირებმა კვლევამ 52 ქალზე ასევე აჩვენა არტერიული წნევის მნიშვნელოვანი შემცირება მათში, ვინც მიიღო დანამატი. ქალთა ჯგუფმა, რომლებსაც პოლიკოსანოლი მიიღეს, დაინახა, შესაბამისად, სისტოლური და დიასტოლური არტერიული წნევის 10% და 14% შემცირება.
დაბოლოს, ჯანმრთელი კორეელი მოზრდილების 2019 წლის კვლევამ[14] ასევე დაინახა არტერიული წნევის მნიშვნელოვანი შემცირება თითქმის 8% -ით.
მსოფლიოში 422 მილიონზე მეტ ადამიანს აქვს დიაბეტი. დიდი უმრავლესობას - 90-დან 95 პროცენტამდე - აქვს ტიპი 2 დიაბეტი, რომელიც ძირითადად გამოწვეულია ცხოვრების წესის ფაქტორებით, როგორიცაა ჭარბი შაქრის მოხმარება, სახამებლის ნახშირწყლები, დამუშავებული საკვები და შეზღუდული ტიპი 1 დიაბეტი არ არის თავიდან ასაცილებელი და ხდება მაშინ, როდესაც იმუნური სისტემა თავს ესხმის პანკრეასს, რაც ხელს უშლის ინ
სისხლში შაქრის ქრონიკულად მომატებულმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს ტვინის, ნერვების, ქსოვილების, თვალების, გულისა და თირკმელების როდესაც სისხლში შაქარი ცუდად კონტროლდება, არტერიების კედლები დაზიანდება (ენდოთელური დისფუნქცია), რაც იწვევს არტერიების ბლოკირებას, ინსულტს ან ქოლესტერინის მომატებულმა დონემ შეიძლება ამას გა დიაბეტი ასევე ზრდის სხვადასხვა კიბოს და ალცჰეიმერის დაავადების რისკს და ითვლება, რომ ინსულინის მომატებული დონე ამის მთავარი მიზეზია. მარხვა და დაბალი ნახშირწყლების დიეტის, ან კეტო დიეტისმოხმარება შეიძლება სასარგებლო იყოს.
პოლიკოსანოლმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს სისხლში შაქრის დონეზე. კვლევა[15] ვარაუდობს, რომ მან შეიძლება შეამციროს სისხლში შაქრის დონე ჭამის შემდეგ, რაც ჩვეულებრივი საჭიროებაა დიაბეტით დაავადებულთათვის.
გარდა ამისა, კვლევამ აცხადებს, რომ პოლიკოსანოლმა გამოიწვია ინსულინის სეკრეციის 5% -იანი ზრდა ბაზალურ გლუკოზის დონეზე და 14% ზრდა სისხლში გლუკოზის მაღალ დონეზე[16]. ამიტომ, დიაბეტით დაავადებულმა პირებმა ან მათ, რომლებიც იღებენ მედიკამენტებს სისხლში შაქრის მართვისთვის, პოლიკოსანოლის გამოყენებისას მჭიდროდ უნდა აკონტროლონ სისხლში შაქრის დონე და გაიარონ კონსულტაცია ჯანდაცვის პროფესიონალთან დასადგენად საჭიროა თუ არა დიაბეტის
ცხიმოვანი ღვიძლი გავლენას ახდენს მსოფლიოს ყველაზე განვითარებულ ქვეყნებში 3-დან 1 ადამიანზე. ჭარბი შაქარი, დამუშავებული საკვები და ალკოჰოლის მიღება მთავარი მიზეზია. მათ, ვინც დიეტას მოიხმარენ დამუშავებული საკვებით, მათ შორის დახვეწილი ნახშირწყლებით, ასევე აქვთ ცხიმიანი ღვიძლის გაზრდილი ცხიმოვანი ღვიძლი არის ღვიძლის ციროზისა და ღვიძლის კიბოს რისკის ფაქტორი[18]. ჩემს კერძო პრაქტიკაში მყავდა რამდენიმე პაციენტი, რომლებსაც განავითარეს ღვიძლის საბოლოო ეტაპის დაავადება უბრალოდ ი
ვინაიდან ვიცით, რომ პოლიკოსანოლს აქვს ხელსაყრელი გავლენა ადამიანის მეტაბოლურ პარამეტრებზე, როგორც ზემოთ განხილულია, გამომდინარეობს, რომ მას ასევე აქვს სარგებელი ცხიმოვან ღვიძლზე. ამასთან, ამასთან დაკავშირებით ჩატარებული კვლევების უმეტესობა ძირითადად ემყარება ცხოველთა კვლევებს. 2022 წლის ამ კვლევის თანახმად[19], პოლიკოსანოლს სასარგებლო გავლენა ჰქონდა ფიბროზულ ღვიძლზე ვირთხის მოდელის გამოყენებით. ეს შეესაბამებოდა 2003 წელს კუბაში ჩატარებულ მსგავს კვლევას[20] .
დაბოლოს, როგორც ჩანს, პოლიკოსანოლი ასევე ხელს უწყობს ცხიმოვანი ღვიძლის შეცვლას, 2016 წლის კვლევის თანახმად,[21].
თუმცა, მონაცემები პოლიკოსანოლისა და ცხიმოვანი ღვიძლის პრევენციისა და ან შეცვლის შესახებ იშვიათია, ამიტომ საჭიროა მეტი კვლევის ჩატარება უფრო დამაჯერებელი მტკიცებულებების წარმოდგენამდე.
ამჟამად არსებობს ცხოველთა კვლევები[22,23] პოლიკოსანოლის სარგებლობის შესახებ მეხსიერების დაკარგვის და/ან ალცჰეიმერის დაავადების სამკურნალოდ გამოყენებისთვის. წინასწარი დასკვნები გამამხნევებელია, მაგრამ მეტი კვლევა უნდა ჩატარდეს ადამიანის პოპულაციაში. გარდა ამისა, პოლიკოსანოლი ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს მიტოქონდრიული დისფუნქციის მქონე პირებისთვის, ნათქვამია 2022 წლის კვლევის თანახმად[24].
მოკლედ, ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა პერსპექტიული შედეგები პოლიკოსანოლის პოტენციურ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით მეტაბოლური სინდრომის მქონე პირებში, განსაკუთრებით ქოლესტერინის, არტერიული წნევისა და პოლიკოსანოლის გამოყენებას განიხილავენ პირებისთვის მნიშვნელოვანია კონსულტაციები ჯანდაცვის პროფესიონალთან და მიიღონ ინფორმირებული გადაწყვეტილებები არსებული მტკიცებულებების საფ
ცნობები:
შენიშვნა: ეს განცხადებები არ არის დამტკიცებული აშშ-ის სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციის (FDA) მიერ. ეს პროდუქტები არ არის განკუთვნილი დაავადების დიაგნოსტიკისთვის, მკურნალობისთვის, განკურნებისთვის ან პრევენციისთვის.
