შინაარსის ცხრილი
შინაარსის ცხრილი
თმის ცვენა არის ჩვეულებრივი მდგომარეობა, რომელმაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ინდივიდ თმის ცვენის ნებისმიერ შემთხვევაში, ძირითადი მიზეზის გაგება მკურნალობის მთავარია.
არსებობს მთელი რიგი სხვადასხვა ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს და ხელი შეუწყოს თმის ცვენას. ზოგიერთი უფრო გავრცელებული ფაქტორია:
სტრესით გამოწვეულ თმის ცვენას ოფიციალურად ტელოგენის ეფლუვიუმს უწოდებენ. სხვადასხვა ტიპის სტრესორებმა შეიძლება გამოიწვიოს თმის ცვენა, მათ შორის როგორც ფიზიკური, ასევე ფსიქიკური სტრესი, ავადმყოფობა და მედიკ ჩვეულებრივ, თმის ცვენა ხდება რამდენიმე კვირაში, თუმცა სტრესის შემდეგ უფრო სწრაფი და დაგვიანებული თმის ცვენა დოკუმენტირებულია.
ჩვეულებრივ, თმები განვითარდება თმის ციკლის განმავლობაში სხვადასხვა ეტაპზე, ზრდა, დასვენების ფაზები და დაშლა ხდება ნორმალურ, შემთხვევით საფუძველზე. ინიციაციური სტრესორის გამო, თმის ზრდის ფაზებს შეუძლია ერთდროულად სინქრონიზაცია დაშლის ფაზაში და ხდება ჭარბი თმის ცვენა. როდესაც სტრესი დროებითია, თმის აღდგენა ჩვეულებრივ ხდება დროთა განმავლობაში. სხვა შემთხვევებში უფრო ქრონიკული სტრესის შემთხვევაში შეიძლება მოხდეს თმის გრძელვადიანი ცვენა.
ნარკოტიკები, მათ შორის არტერიული წნევის ზოგიერთი მედიკამენტი, ამფეტამინი, ლითიუმი, კუმადინი და მრავალი სხვა, ზოგიერთ შემთხვევაში, იწვევს თმის ცვენას. თუ თქვენ ებრძვთ ბოლო დროს დაწყებულ თმის ცვენას, მედიკამენტებში ბოლოდროინდელი ცვლილებების განხილვამ შეიძლება გამოავლინოს
ფარისებრი ჯირკვლი ასევე შეიძლება დაკავშირებული იყოს თმის ცვენასთან და უნდა შეფასდეს პრობლემების გამორიცხვის მიზნით. ორსულობის სტრესი ზოგჯერ იწვევს დროებით თმის ცვენას. და მწვავე ინფექციებმა შეიძლება გამოიწვიოს გარდამავალი თმის ცვენა
თმის ცვენის სხვა მიზეზები უნდა გამორიცხოს, სანამ არ ვარაუდობთ, რომ სტრესი ერთადერთი ძირითადი მიზეზია. სტრესისგან თმის ცვენის შემთხვევაში, თმა ჩვეულებრივ დროთა განმავლობაში აღდგება. მიუხედავად იმისა, რომ კვლევა თხელია, ზოგიერთი მონაცემი ვარაუდობს, რომ ფეტვის ექსტრაქტი, აფრიკული მარცვლეული, შეუძლია ამასთან, დიდი რაოდენობით ფეტვის მოხმარებამ შეიძლება შეამციროს ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქცია, რაც შეიძლება
ცალკე მცირე კვლევამ გამოიყენა დანამატი, რომელიც შეიცავს კურკუმინს, ბოსველიასდა ყურძნის ექსტრაქტებს და აღმოაჩინა ტენდენციები, რომლებიც ვარაუდობენ პოტენციურ სარგებელს სტრესით გამოწვეული თმის ცვენის გასაუმჯობ
კიდევ ერთი მცირე კვლევა, რომელიც მოიცავდა როგორც ანდროგენულ ალოპეციას, ასევე ტელოგენურ ეფლუვიუმს, დროთა განმავლობაში მზარდი სარგებელი აღმოაჩინა როგორც მცენარეული შამპუნით, ასევე ადგილობრივად პროდუქტები შეიცავდა ჭინჭრის, გვირილის, იაროუს, კალიების ლობიოს რეზინისა და ცხენისექსტრაქტებს.
მიუხედავად იმისა, რომ მცირე მტკიცებულება არსებობს ტელოგენური ეფლუვიუმის ადაპტოგენური მცენარეებით სამკურნალოდ, მათი დოკუმენტირებული ეფექტი სტრესის გამძლეობის გასაუმჯობ მწვანილები, რომლებსაც აქვთ მტკიცებულებები სტრესზე საერთო რეაგირების გაუმჯობესების შესახებ, მოიცავს აშვაგანდჰას, ჟინსენგს, როდიოლას, ელუტეროკოკსდა შიზანდრას სხვათა შორის.
თმის ცვენის აუხსნელი შემთხვევებში, კვების სტატუსის შეფასებამ ასევე შეიძლება დაადგინოს ხელშეწყობი ფაქტორები. საკვები ნივთიერებების დეფიციტები, რომლებმაც შეიძლება ხელი შეუწყოს თმის ცვენას, მოიცავს რკინას, თუთიას, ნიაცინს (ვიტამინი B3), აუცილებელი ცხიმები
ცნობილია, რომ რკინის დეფიციტი იწვევს თმის ცვენას ზოგიერთ ინდივიდში. რკინის დონის აღდგენა ჩვეულებრივ აღადგენს თმის ზრდას, თუმცა ზოგიერთი შემთხვევა ამინომჟავა ლიზინი რკინასთან ერთად დაგეხმარებათ, ისევე როგორც ვიტამინი C. ნაჩვენებია, რომ ლიზინი და C ვიტამინი აუმჯობესებს რკინის შეწოვას.
მიუხედავად იმისა, რომ მტკიცებულება შეზღუდულია, ის ვარაუდობს, რომ თუთიის დეფიციტმა ასევე შეიძლება ითამაშოს როლი თმის ცვენაში. ნაჩვენებია, რომ თუთიის დონე დაბალია თმის ცვენის მქონე ზოგიერთ სუბიექტში და დანამატებმა გააუმჯობესა თმის ზრდა მათში, ვინ
ვიტამინის B3 დაბალი დონე იწვევს მდგომარეობას, რომელსაც ეწოდება პელაგრა. საერთო სიმპტომებია კანის სინათლის მგრძნობელობა, დიარეა და დემენცია. გარდა ამისა, თმის ცვენა შეიძლება მოხდეს. მიუხედავად იმისა, რომ წარსულში პელაგრა უფრო გავრცელებული იყო, ახლა ეს მდგომარეობა იშვიათია გამაგრების მიუხედავად იმისა, რომ ნიაცინის პირდაპირი დეფიციტი ნაკლებად სავარაუდოა, ნიკოტინის მჟავის აქტუალური ფორმები, ნიაცინის ფორმა, ნაჩვენებია, რომ ხელს უწყობს თმის სის
აუცილებელი ცხიმები ასევე შეიძლება მნიშვნელოვანი იყოს თმის და კანის ჯანმრთელობისთვის. დეფიციტის შემთხვევებმა გამოიწვია თმის ცვენა და თმის ფერის ცვლილებები, როგორც წესი, განათება. მიუხედავად იმისა, რომ თმის ცვენის აუცილებელი ცხიმებით მკურნალობის მონაცემები ნაკლებია, აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავების დეფიციტი ხშირია და
მტკიცებულება ვარაუდობს, რომ ვიტამინი D შეიძლება გააუმჯობესოს თმის ზრდა. კვლევებმა აჩვენა, რომ D ვიტამინის დაბალი დონე კორელირდება თმის ცვენის სხვადასხვა ფორმებთან. მამაკაცებში ადრეული თმის ცვენის სიმძიმე ასოცირდება D ვიტამინის უფრო დიდ დეფიციტთან. რაც შეეხება მკურნალობას, თმის ცვენის მქონე ქალებში ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ D ვიტამინის დამატებამ გააუმჯობესა
ბიოტინი ხშირად შედის თმის, კანისა და ფრჩხილის ფორმულებში და მიუხედავად იმისა, რომ მართალია, ბიოტინის დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს თმის ცვენა, ბიოტინის დეფიციტი ჩვეულებრივ გარკვეულწილად იშვ თუმცა, თმის ცვენის მქონე ქალებზე ჩატარებულმა ბოლოდროინდელმა კვლევამ აღმოაჩინა მტკიცებულება იმისა, რომ მათი 38% ბიოტინის დეფიციტის მიზეზებში შედის ძალიან ბევრი უმი კვერცხის ცილა ჭამა, ორსულობა, კუჭ-ნაწლავის ზოგიერთი პრობლემა, ალკოჰოლიზმი და მედიკამენტები (ვალპროის მჟავ ბიოტინის დოკუმენტირებული სარგებელი თმის ზრდაზე ძირითადად გამომდინარეობს შემთხვევების კვლევებიდან, რომლებიც ვარაუდობენ გარკვეულ პოტენციალს
თმის ცვენის კიდევ ერთი მიზეზი არის ალოპეცია არეატა. ალოპეცია არეატა არის აუტოიმუნური მდგომარეობა, რომელიც ჩვეულებრივ იწვევს თმის ცვენას. მძიმე შემთხვევებში, ყველა თმა შეიძლება დაიკარგოს მთელ სხეულზე. ალოპეცია არეატას შემთხვევები სპონტანურად გამოჯანმრთელდება და განმეორდება
ძველ კვლევაში გამოიყენა ეთერზეთები თიამის, როზმარინის, ლავანდისდა კედრის ხის ეთერზეთები, რომლებიც განზავდა ჯოჯობაში და ყურძნის ზეთში სამკურნალოდ. კვლევამ დაადგინა გაუმჯობესება მონაწილეთა 44% -ში საკონტროლო ჯგუფის 15% -თან შედარებით. ცალკე კვლევამ აერთიანა ადგილობრივი ნიორი გელი სტანდარტულ თერაპიასთან და აღმოაჩინა თმის უკეთესი აღზრდა და პატჩის მცირე ზომები, როდესაც ტოპიკური ნიორი გამოიყენებოდა ნივრის მსგავსად, აქტუალური ხახვის წვენი საოცრად ეფექტური იყო, ექვსი კვირის შემდეგ მამაკაცების თითქმის 94% -ში და ქალთა 71% -ში შესამჩნევი თმის ხელახლა ზრ
ასევე ნაჩვენებია, რომ პერორალური მცენარეული ექსტრაქტები ხელს უწყობენ, როგორც ვიტამინი B2 და თეთრი პეონის ფესვის ექსტრაქტის ან ძირტკბილას ფესვის კომბინაცია ორივე შეფასებულია „მნიშვნელოვნად ეფექტური“ ინდივიდების დაახლოებით 70% -ში სამი თვის შემდეგ.
თმის ცვენის ყველაზე გავრცელებული ფორმაა ანდროგენული ალოპეცია ან მამრობითი და ქალის სიმელოთი. მიუხედავად იმისა, რომ სხვა ფაქტორები ჩართულია, ჰორმონები მნიშვნელოვანია ანდროგენული ალოპეციის განვითარებაში მამაკაცებში სტანდარტული მკურნალობა მოიცავს მედიკამენტებს, რომლებიც ბლოკავს ტესტოსტერონის მეტაბოლიტის დიჰიდროტესტოსტერონის (DHT) ქალებში ხშირად გამოიყენება ნარკოტიკები, რომლებიც ამცირებენ ტესტოსტერონს.
Saw palmetto არის ბალახი, რომელიც ფართოდ რეკომენდებულია მამაკაცებში პროსტატის ჯირკვლის კეთილთვისებიანი გაფართოების (BPH) სამკურნალოდ. მონაცემები ვარაუდობენ, რომ saw palmetto სარგებლობს პროსტატს, ნაწილობრივ მაინც, DHT-ის ფორმირების ბლოკირებით, მამაკაცის სიმელოტის სტანდარტული მკურნალობის მსგავსი. თმის ცვენისთვის saw palmetto-ს ბოლოდროინდელმა მიმოხილვამ დაადგინა თმის საერთო ხარისხის 60% -იანი გაუმჯობესება, თუმცა ეფექტების დასადასტურებლად საჭიროა
მწვანე ჩაის ექსტრაქტი ასევე ბლოკავს DHT-ის წარმოქმნას. როგორც ასეთი, ექსტრაქტები შემოთავაზებულია როგორც აქტუალური ფორმულირება ანდროგენური ალოპეციის სამკურნალოდ მცირე მოკლევადიანი კვლევამ დაადგინა, რომ ადამიანებში მოხალისეებში აქტუალური გამოყენება, როგორც ჩანს თუმცა, თმის ცვენის ეფექტურობის დასადგენად საჭიროა გრძელი კლინიკური კვლევები.
გოგრის თესლის ზეთი ასევე ამცირებს DHT— ის წარმოებას. მამაკაცებში ჩატარებულმა კვლევამ, რომელიც მას ანდროგენული ალოპეციის სამკურნალოდ იყენებდნენ, დაადგინა, რომ გოგრის თესლის ზეთის ყოველდღიურად ექვსი თვის მიღების შემდეგ, თმის რაოდენობა 40% -ით გაიზარდა პლაცე
პანაქსის ჯინსენგი არის კლასიკური მატონიზირებელი ბალახი ჩინურ მედიცინაში. კვლევები აჩვენებს, რომ ჟინსენგს შეუძლია ხელს უწყოს თმის ზრდას და ექვსთვიანი კლინიკურმა კვლევამ დაადგინა თმის სიმკვრივე და სისქ
და ბოლოს, კვლევამ შეადარა ტოპიკური 1% როზმარინის ზეთი თმის ცვენის სტანდარტულ ადგილობრივ მედიკამენტურ მკურ მიუხედავად იმისა, რომ 3 თვის განმავლობაში არცერთი მკურნალობის დროს სარგებელი არ დაინიშნა, ექვსი თვის განმავლობაში როზმარინის ზეთი მაინც ისეთივე ეფექტურია, როგორც სტანდარტული
თმის ცვენა ჩვეულებრივი და რთული მდგომარეობაა, რადგან არცერთი სტანდარტული მკურნალობა არ არის მთლიანად ეფექტური და გვერდითი მოვლენები თვითშეფასებაზე ზემოქმედების გამო, დაზარალებულ პირებში თმის ცვენის შეცვლა შეიძლება მნიშვნელოვანი იყოს საერთო კეთილდღეობისთვის.
იმ შემთხვევებში, როდესაც სტანდარტული მკურნალობა პრობლემურია, კვლევები ვარაუდობენ, რომ რამდენიმე ბუნებრივი მკურნალობა შეიძლება გარკვეულწილად დაგეხმარებათ თმის ცვენ თმის ცვენის მიზეზის იდენტიფიცირება და სათანადო მკურნალობა და იმედია, რადგან კვლევა გრძელდება, დამატებითი უსაფრთხო და ეფექტური ვარიანტები ხელმისაწვდომი გახდება სხვადასხვა ტიპის თმის ცვენას
ცნობები:
შენიშვნა: ეს განცხადებები არ არის დამტკიცებული აშშ-ის სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციის (FDA) მიერ. ეს პროდუქტები არ არის განკუთვნილი დაავადების დიაგნოსტიკისთვის, მკურნალობისთვის, განკურნებისთვის ან პრევენციისთვის.
