შინაარსის ცხრილი
შინაარსის ცხრილი
თუ გსურთ მდგრადი ცხოვრების ცხოვრება, მაგრამ დატვირთული ხართ იმით, თუ როგორ უნდა დაიწყოთ, აქ მოცემულია შემსუბუქება: მდგრადობის რამდენიმე საუკეთესო რჩევა მდგრადობის ყველაზე მარტივი რჩევაა.
რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ შეიძინოთ ელექტრო მანქანა ან დააყენოთ მზის პანელები. მაგრამ თავისთავად, მდგრადობა ნიშნავს ჭკვიანი ნაბიჯების გაკეთებას, რათა დღეს იყოთ კომფორტული და ასევე იყოთ მომავლის კარგი მმართველი და ამაზე არაფერი ამბობს, რომ თქვენ უნდა დახარჯოთ ბევრი ფული ან გამოიყენოთ მოწინავე ტექნოლოგია.
აქ მოცემულია 10 მდგრადობის რჩევა და ხრიკი, რომლებიც დამწყებთათვის მოეწონებათ, მაგრამ რომელთა მიღება ყველას შეუძლია:
ეს ალბათ ყველაზე მარტივი მდგრადობის რჩევაა სიაში, რადგან ის ძალიან ძირითადაა.
ჩვევა არის მთავარი მიზეზი, რის გამოც ადამიანები აკეთებენ ან არ გამორთებენ განათებას ოთახიდან დატოვებისას. შექმენით ჩამრთვლის მოქცევის ახალი ნიმუში, როდესაც დაასრულებთ რაღაცის გაკეთებას თქვენი სახლის ერთ ნაწილში. თუ იქ არავინ არ არის, მისი განათება არ არის საჭირო.
აქ არის კიდევ ერთი მარტივი რჩევა, რადგან ამას წელიწადში მხოლოდ რამდენჯერმე აკეთებთ.
თუ თქვენი HVAC ფილტრი ბინძურია, თქვენი სისტემა ეფექტურად არ ფუნქციონირებს და ეს ნიშნავს, რომ ის უფრო მეტ ენერგიას გამოიყენებს. ფილტრების უმეტესობა ამბობს, რომ ისინი სამ თვეში ერთხელ უნდა შეცვალოთ, მაგრამ ეს არის ძირითადი მითითებები. თუ შინაური ცხოველები არ გაქვთ, ნუ მოეწევთ და შეინარჩუნეთ ძირითადად მტვრისგან თავისუფალი სახლი, თქვენი ფილტრი უფრო დიდხანს
ასევე, იპოვნეთ ტკბილი ადგილი თქვენი MRV რეიტინგისთვის. თქვენ გჭირდებათ რეიტინგი, რომელიც კარგად ფილტრირდება, მაგრამ არც ისე მაღალია - იფიქრეთ 12 ან 13 - რომ ეს თქვენს სისტემას ატვირთებს. უმაღლესი რეიტინგები ფილტრირებს ვირუსებს, რაც ნამდვილად შეიძლება სასარგებლო იყოს, მაგრამ ეს ალბათ ყოველდღე არ გჭირდება 8 ჩვეულებრივ კარგია: საკმარისად მაღალია, მაგალითად, მტვერისა და ალერგენების გასაფილტრად, მაგრამ არც ისე მაღალია, თქვენი სისტემა ძალისხმევით ხ
დაარეგულირეთ თქვენი ჟალუზები და ფარდები, რადგან დილა შუადღისას გადადის და შემდეგ საღამოს. მაგალითად, მზე შემოვიდეს, როდესაც სითბო გსურთ, მაგრამ კუთხის ჟალუზები მზის სხივების გადახრელად, როდესაც გსურთ სახლის გრილი იყოს. ჟალუზების და ფარდების მჭიდროდ დახურვა ღამით ინარჩუნებს სიცხეს (ან სიცივეს, თუ ზაფხულს ვსაუბრობ
სანამ მასზე ხართ, ცივ თვეებში დახურეთ საცალე სივრცის ვენტილაციები, რათა უკეთ იზოლიროთ თქვენი პირველი სართული და შეამციროთ გათბობის გადასახადი. მაგრამ შეინახეთ ისინი ღია თბილ თვეებში, რათა არ მოხდეს ფორმა თქვენს ცორონის სივრცეში.
ამას ცოტა ძალისხმევა სჭირდება, მაგრამ, ისევ ერთხელ, ეს ყველაფერი ჩვევის შექმნას ეხება. იფიქრეთ: გამოყენებული წყალი ნიშნავს ონკანის ჩართვას. წყალი არ გამოიყენება ნიშნავს ონკანის გამორთვას. დამწყებთათვის მოსახერხებელი!
თუ ადვილად მოგწყინდებით, ეს რჩევა თქვენს ცხოვრებას აღფრთოვანებას შემატებს. შეეცადეთ გაარკვიოთ რა შეგიძლიათ ხელახლა გამოიყენოთ. იყავი შემოქმედებითი. ბუშტების შეფუთვას შეუძლია მცენარე ძალიან მოკლედ აიყვანოს მისი კეჩოტისთვის, მაგალითად ხელახლა გამოყენება ასევე შეიძლება იყოს ძირითადი: ნოტებისთვის ქაღალდის ბალიშების ნაცვლად, გამოიყენეთ ქაღალდი, რომელიც აღარ გჭირდებათ, მაგალითად.
სასურსათო მაღაზია ალბათ ერთადერთი დანიშნულების მოგზაურობაა, რომელიც იღებს ბარათს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, დააგროვეთ თქვენი მოგზაურობები ისე, რომ მოხვდეთ მათგან, დაზოგოთ გაზის ფული და დაზოგოთ პლანეტის ენერგია (EV კვლავ იყენებს ბუნ
არსებობს მიზეზი, რის გამოც მწვარ კლიმატში შენობებს აქვთ ჭერის ვენტილატორები: ისინი ცხელდებიან და ვენტილატორები აგრილებენ სივრცეებს ნაკლები ენერგიით, ვიდრე კონდიციონერი. ტემპერატურა დაახლოებით 5 გრადუსით უფრო გრილად
გამორთეთ თქვენი უკაბელო როუტერი, როდესაც არ იყენებთ ინტერნეტს. ყველაზე აშკარა დრო ღამით დაძინებამდე არის.
ტელეფონისა და კომპიუტერის დამტენები ენერგეტიკული ვამპირებია; ისინი იყენებენ ელექტროენერგიას, როდესაც ისინი სოკეტებშია ჩართული და გამორთეთ ისინი, როდესაც ისინი არ გამოიყენება.
თუ საერთოდ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ პლასტმასი, სწორ გზაზე ხართ. თუმცა ეს შეიძლება რთული იყოს. ასე რომ, მაინც მოერიდეთ ერთჯერადი გამოყენების ნივთებს და ეს მოიცავს ჩალებს და ერთჯერადი ჭიქებს.
მას შემდეგ რაც დაეუფლებით საფუძვლებს, კიდევ უფრო მეტი ქავილი მოგექნებათ. მდგრადობის ეს სამი რჩევა ჭკვიანია გართულების გარეშე.
კიბეების გამოყენება ნიშნავს, რომ თქვენ დაზოგავთ ენერგიას, რაც ლიფტს დასჭირდება მაღლა ან ჩამოსვლისთვის. ბონუსი: ეს შესანიშნავი გზაა თქვენს დღეს ვარჯიშის ჩასაშენებლად, ამისათვის გამოყოფილი დროის გარეშე.
ყველა ეს ელ. ფოსტა იკავებს ადგილს მონაცემთა ცენტრში, რაც ნიშნავს, რომ ისინი იყენებენ ელექტროენერგიას და წყალს. თუ ისინი არ გჭირდებათ, წაშალეთ, წაშალეთ, წაშალეთ და შეამცირეთ ნახშირბადის კვალი. და თუ გამოიწერეთ ბიულეტენები, რომლებსაც არასდროს წაიკითხავთ, გააუქმეთ თქვენი
თითქმის ყველა ჩაის ჩანთას აქვს პლასტმასი, რაც ნიშნავს, რომ თქვენ ჭამთ პლასტმასს, თუ ჩაიასთან ერთად გაათბობთ ჩანთას. ეს ასევე ნიშნავს, რომ თქვენ მიკროპლასტიკას ამატებთ დედამიწას, აღარაფერი ვთქვათ იმაზე, რომ ჩაის ჩანთების წარმოებისთვის ბუნებრივი რესურსები სჭირდება. ჩაის ჩანთები მოაყარეთ უჟანგავი ფოლადის ბორბალში დამზადებული თავისუფალი ფოთლის ჩაის გამოყენებით.
ცნობები:
შენიშვნა: ეს განცხადებები არ არის დამტკიცებული აშშ-ის სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციის (FDA) მიერ. ეს პროდუქტები არ არის განკუთვნილი დაავადების დიაგნოსტიკისთვის, მკურნალობისთვის, განკურნებისთვის ან პრევენციისთვის.
