შინაარსის ცხრილი
შინაარსის ცხრილი
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ალბათ მიჩვეული ხართ დროდადრო აკნეს გამოწვევას, სხეულის მტკივნეულმა აკნეს შეიძლება გაგვიკვირდეს მოულოდნელ ადგილებში, როგორიცაა გულმკერდი, ზურგი ან თუნდაც ქვედა რეგიონებში! გულწრფელად რომ ვთქვათ, ამ ადგილებში აკნე ხშირად მტკივნეულია, ამიტომ გსურთ იცოდეთ როგორ მოიცილოთ სხეულის აკნე სწრაფად და მარტივად.
რა იწვევს სხეულის აკნეს? კოსმეტიკურ დერმატოლოგს დოქტორ მიშელ გრინს აქვს
„სებუმი იქმნება თმის ფოლიკულებში, სადაც გროვდება კანის მკვდარი უჯრედები“, - თქვა გრინმა „ამ დაგროვებამ ხშირად შეიძლება გამოიწვიოს კომედონალური აკნე (შავი წერტილები და თეთრი წერტილები), ასევე ბაქტერიები.“
როდესაც ბაქტერიები ატარებს კანს, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა სახის აკნე და კანის დაავადებები, როგორიცაა პუსტულები, პაპულები, კვანძები ან უფრო დიდი კისტები, განმარტა გრინმა. ხშირია აკნეს განვითარება სახის გარდა სხვა ადგილებში, განსაკუთრებით მათ შორის, ვინც რეგულარულად ვარჯიშობს ან ცხელ, ნოტიო კლიმატში ცხოვრობს.
„არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც პაციენტებს აქვთ აკნე გულმკერდზე, ზურგზე, ჯირზე და დუნდულებზე. ეს შეიძლება იყოს ცხიმის წარმოების გაზრდა, შეკუმშული ფორები, ბაქტერიები, სტრესი, გენეტიკა, გარკვეული მედიკამენტები, შაქრით და დამუშავებული საკვებით მდიდარი დიეტა, ჰორმონალური ცვლილებები, ოფლი და ცუდი ჰიგიენა, რაც ხელს უწყობს აკნეს წარმოქმნას“
საბედნიეროდ, არსებობს საშუალებები. აი, როგორ მოვიშოროთ სხეულის აკნე და თავიდან აიცილოთ ბაქტერიების დაგროვება კანზე.
თუ ღრუს გარშემო აკნე გაქვთ, ეს სავარაუდოდ გამოწვეულია ზედმეტი ტენიანობით ოფლიანობის პროვოცირების აქტივობის შემდეგ, როგორიცაა ვარჯიშის კლასი, ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. გრინმა განმარტა, რომ მჭიდრო, სინთეზური ტანსაცმელი და ვარჯიშის შემდეგ შხაპის არასწმენა დიდი
კარგი ჰიგიენის პრაქტიკით შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ აკნე. შეცვალეთ ოფლიანი საცვლები და ქვედა ფსკერი და მიიღეთ შხაპე ანტიბაქტერიული საპნით, სადაც უფრო მეტად მიდრეკილი ხართ აკნ ანტიბაქტერიული თვისებების მქონე საპნს შეუძლია თავიდან აიცილოს და მ
„აქტუალური ანტიბიოტიკები და ბენზოილის პეროქსიდის გელები ორი საუკეთესო მკურნალობაა ამ ტიპის გამორევებისთვის“, - თქვა გრინმა. „და მძიმე შემთხვევებში, როდესაც ადგილობრივი და პერორალური ანტიბიოტიკები არ მუშაობს, Accutane შეიძლება საჭირო გახდეს ამ ტიპის აკნეს მუდმივად სამკურნალოდ.“
ქალებს ასევე შეუძლიათ სცადონ ლაზერული თმის მოცილება ბიკინის ზონაში, რაც შეამცირებს ზეთისა და ბაქტერიების დაგროვებას და თავიდან აიცილებს მწვერის აკნეს. მიუხედავად იმისა, რომ თმის არარსებობა შეიძლება იყოს კარგი გზა თქვენი რისკის შესამცირებლად, ცვილის გაღიზიანება არ არის რეკომენდებული, რადგან მას შეუძლია გააღ
ზოგადად თქვენ ნახავთ აკნეს თქვენს ლოყებზე ფოლიკულიტის გამო, რომელიც გამოწვეულია, როდესაც ბაქტერიები ინფიცირებენ თმის ფოლიკულს. უფრო კონკრეტულად, ფოლიკულიტი შეიძლება გამოწვეული იყოს მჭიდრო ტანსაცმლით, გადაჭარბებული ოფლიანობით ან სველ აბაზანის კოსტუმში ძალიან დიდხანს ოფლის გატეხის ან ცურვის შემდეგ აუცილებლად დაიხურეთ და ტანსაცმელი შეცვალეთ. თუ დაუყოვნებლივ ვერ შეგიძლიათ შხაპი, გამოიყენეთ ანტიბაქტერიული ხელსახოცები გასაწმენდად, სანამ ტანსაცმლის ახალი
გრინმა თქვა, რომ დუნდულების ირგვლივ მტკივნეული შეიძლება იყოს წითელი ან მტკივნეული და ისინი შეიძლება უფრო დიდ კისტებად გადაიზარდნენ, ამიტომ მთავარია სხეულის აკნეს დროულად მოშორება. გაწმინდეთ სწორი აქტუალური წყაროებით, როგორიცაა ანტიბაქტერიული სარეცხი საშუალებები, ხელსახოცები და ნიღბები, რომლებიც შეერთებულია სალიცილის მჟავასთან ან ეს ორი თვისება ყველაზე სასარგებლოა აკნეს მკურნალობაში.
„არასოდეს გახეხოთ ტერიტორია და არ გააცალოთ უხეშად“, - განმარტა გრინმა. “ ამან შეიძლება გამოიწვიოს აკნეს ნაწიბურები, რომლის მკურნალობა რთულია და შეიძლება ჰიპერპიგმენტაცია დატოვოს.“ სალიცილის მჟავას ან რძმჟავას შემცველი ექსფოლანტებით ნაზი ექსფოლირება
აკნე ზურგზე შეიძლება გავრცელებული იყოს, მაგრამ ეს არ არის სასურველი! ნაზი ექსფალირება ლუფით დაგეხმარებათ ტერიტორიის მკურნალობაში. ჭკვიანურია გამოიყენოთ პროდუქტი როგორც უკანა აკნეს სამკურნალოდ, ასევე თავიდან ასაცილებლად.
სხეულის აკნეს მოშორება იწყება კარგი ჰიგიენით და სწორი პროდუქტებით. ისევე როგორც სხვა ადგილებში აკნეს შემთხვევაში, ვარჯიშის დროს მნიშვნელოვანია ფხვიერი, სუნთქვის ქსოვილების ტარება. რაც შეეხება პროდუქტებს, გრინი გირჩევთ აქტუალურ ანტიბიოტიკებს, როგორიცაა კლეოცინ-ტ და ერითრომიცინი უკნის იგი ასევე გირჩევთ, რომელია ფორმულირებული სალიცილის მჟავით და ალფა ან ბეტა ჰიდროქსიმჟ გამოიყენეთ ბალიშები ვარჯიშის შემდეგ დაუყოვნებლივ კანის გასაწმენდად და სამკურ
ჩაის ხის ზეთები ბუნებრივად ანტიბაქტერიულია და ასევე დაგეხმარებათ, თუ უფრო ბუნებრივ მიდგომას ეძებთ. მძიმე შემთხვევებში ესაუბრეთ ექიმს პერორალური ანტიბიოტიკების ან თუნდაც დანიშნული მედიკ
„და ზაფხულისთვის, შეარჩიეთ მზისგან დამცავი საშუალებები, რომლებიც არ აფერებს თქვენს ფორებს, რადგან ამან შეიძლება ზურგის აკნეს გამოიწვიოს“, - თქვა მან. ანალოგიურად, შეარჩიეთ ზეთისგან თავისუფალი, არაცხიმიანი ფორმულ ეტიკეტზე მოძებნეთ ტერმინები „არაკომედოგენური“ და „ზეთისუფალი“.
ჰორმონალურ აკნეს ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ზურგის აკნე ქალებში. ამ შემთხვევებში ესაუბრეთ ექიმს ჩასაბადების საწინააღმდეგო აბების ან სპირინოლაქტონის შესახებ - რომელიც ამცირებს ტესტოსტერონს - ჰორმონალური აკნეს სამკურნალოდ
გარდა ამისა, ზოგიერთ სამრეცხაო სარეცხი საშუალება, მაკიაჟის პროდუქტები და სუნამოები აქვს ქიმიკატები, რომლებსაც შეუძლიათ ფორების შეკბო განიხილეთ თქვენი პროდუქტების დათვალიერება და სუფთა სვოპების გაკეთება თქვენი კანისთვის.
კისრის აკნე ასევე ხდება გადაჭარბებული ოფლის, შეკუმშული ფორების და თმის არსებობის გამო (რომელიც შეიძლება ცხიმიანი გახდეს). ბევრი მამაკაცი ირჩევს ლაზერულ თმის მოცილებას, როგორც გრძელვადიან გამოსავალს კისრის აკნეს სამკურნალოდ, რაც ხშირად გამოწვეულია ინფიც
ისევე, როგორც სხვა სხეულის აკნეს შემთხვევაში, თქვენ ასევე შეგიძლიათ მკურნალოთ კისრის აკნეს ადგილობრივი ანტიბიოტიკებით, საშრობი საშუალებებით და გაშრობითი ბალიშებით და გამწმენდი გრინი ასევე გირჩევთ თმის მოცილებას საფეხიდან, სადაც ზეთს შეუძლია ხელი შეუწყოს აკნეს გამოწვეს და გაპარსებას ხარისხიანი საპარსით და ნაზი საპარსის კრემებით.
არ აქვს მნიშვნელობა სად ჩნდება აკნე, სხეულის აკნეს თავიდან ასაცილებლად და სამკურნალოდ გადაწყვეტილებები ნათელია ოფლის გატეხისას ატარეთ ფხვიერი, სუნთქვის ტანსაცმელი, გამოიყენეთ კარგი ჰიგიენა და ჩადეთ სწორი პროდუქტები და აქტუალური მკურნალობა თქვენს მშვიდობით, სხეულის აკნე!
შენიშვნა: ეს განცხადებები არ არის დამტკიცებული აშშ-ის სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციის (FDA) მიერ. ეს პროდუქტები არ არის განკუთვნილი დაავადების დიაგნოსტიკისთვის, მკურნალობისთვის, განკურნებისთვის ან პრევენციისთვის.
