შინაარსის ცხრილი
შინაარსის ცხრილი
თუ ოდესმე დადგხართ თქვენი აბაზანის სარკის წინ და გაინტერესებთ, რა წესრიგით უნდა გამოიყენოთ თქვენი კანის მოვლის საშუალებები, ან მნიშვნელოვანია თუ არა ეს, მარტო არ ხართ. როგორც დერმატოლოგი, ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული კითხვა, რომელიც მესმის, არის: „სწორად ვაკავებ თუ არა ჩემს კანის მოვლას?“
მოკლე პასუხი: დიახ, კანის მოვლის წესრიგი აბსოლუტურად მნიშვნელოვანია. პროდუქტების არასწორი თანმიმდევრობით გამოყენებას შეუძლია შეამციროს მათი ეფექტურობა, გაზარდოს გაღიზიანება ან საერთოდ
დერმატოლოგის მიერ დამტკიცებულ ამ სახელმძღვანელოში, მე გაგიცნობთ, თუ როგორ სწორად მოაყაროთ კანის მოვლის საშუალებები, ავუხსნით, რატომ მნიშვნელოვანია კანის მოვლის პროდუქტების წესრიგი და და მოგცემთ მარტივ AM და PM რუტინას, რომელსაც რეალურად შეგიძლიათ დაიცვით. იქნება ეს მინიმალისტი თუ კანის მოვლის ენთუზიასტი, ეს სახელმძღვანელო დაგეხმარებათ მაქსიმალურად ისარგებლოთ თქვენი რუტინიდან
შენი კანი უფრო მეტია, ვიდრე რასაც სარკეში ხედავთ. ის ფუნქციონირებს როგორც დამცავი ბარიერი გარემოსგან, დალუქავს ტენიანობას, იცავს დამაბინძურებლებისგან და მნიშვნელოვან როლს ასრულებს იმუნიტეტში. კანის მოვლის პროდუქტების დაფენის გავლენა მოქმედებს იმაზე, თუ რამდენად კარგად აღდიან აქტიური ინგრედიენტები და მუშაობენ თქვენი კანის ჯან
აი, რატომ არის კანის მოვლის წესრიგი ასე მნიშვნელოვანი:
იფიქრეთ კანის მოვლაზე, როგორც ჩაცმულობაზე. ქურთუკს პერანგის წინ არ ჩაიცვით. იგივე ლოგიკა ეხება კანის მოვლის სწორ წესრიგს.
თქვენი დილის რუტინა ეხება დაცვას, პრევენციას და დატენიანებას. აქ მოცემულია სრული 7 საფეხურიანი რუტინა თქვენი კანის ლამაზი დღისთვის შესაქმნელად.
დაიწყეთ ნაზი გამწმენდი საშუალებით, რათა ამოიღოთ ზეთი, ოფლი და ღამით კანის მოვლის ნარჩენები კანის მოცილების გარეშე. მკაცრმა გამწმენდებს შეუძლიათ თქვენი ბარიერის შეზღუდვა დღის დაწყებამდე
ტონერები დაგეხმარებათ კანის რეაბალანსში, დატენიანების დამატებაში და სერუმების მომზადებაში, განსაკუთრებით თუ ისინი შეიცავს დამამშვიდებელ ან დამამშვიდებელ ინგრედიენტ
ვიტამინი C არის დილის MVP. ის ხელს უწყობს თავისუფალი რადიკალების განეიტრალებას, ხელს უწყობს კოლაგენის წარმოებას და აძლიერებს მზისგან დაცვას.
თვალის კრემები უნდა იქნას გამოყენებული უფრო მძიმე კრემების დაწყებამდე, რათა მიზნად იქნას წვრილი ხაზები და
თუ მკურნალობთ აქტიურ აკნეს ან მუქი ლაქებს, დამატენიანებამდე წაისვით ლაქური მკურნალობა პირდაპირ სუფთა
ცხიმიან კანსაც კი სჭირდება დამატენიანებელი. ეს ნაბიჯი აფერხებს ჰიდრატაციას და მხარს უჭერს კანის
მზისგან დამცავი საშუალება ყოველთვის არის ბოლო ნაბიჯი თქვენი დილის კანის რუტინულ წესრიგში წაისვით გულუხვად და საჭიროებისამებრ ხელ
თქვენი კანი ღამით გადადის სარემონტო რეჟიმში. კარგად მოწესრიგებული ღამის კანის მოვლის რუტინა აუცილებელია კანის განკურნებასა და გაახალგაზრდავებაში დღიდან.
თუ თქვენ ატარებთ მაკიაჟს ან მზისგან დამცავი საშუალებას, დაიწყეთ ზეთზე დაფუძნებული გამწმენდით, შემდეგ მოჰყვით ნაზი წყალზე დაფუძნებული გამწმენდი საშუალებით
ეს ნაბიჯი ავსებს ჰიდრატაციას და ამზადებს კანს მკურნალობისთვის.
ნაზად წაისვით თვალის კრემი ბეჭედის თითის გამოყენებით, რათა თავიდან აიცილოთ დელიკატური კანის გატევ
სწორედ აქ მუშაობენ სახის სერუმებში აქტიური ინგრედიენტები. რეტინოიდები ხელს უწყობენ კოლაგენს, აკნეს კონტროლს და კანის განახლებას.2 ჰიალურონის მჟავა ატენიანებს და ამცირებს გაღიზიანებას ძლიერი აქტივებიდან.3
დაასრულეთ დამატენიანებელი ან უფრო მდიდარი ღამის კრემით , რათა დალუქოთ ყველაფერი და ხელს უწყოს ღამის შეკეთებას.
მას შემდეგ რაც გამოავლინეთ აუცილებელი აქტიური ინგრედიენტები და აირჩიეთ საუკეთესო პროდუქტები თქვენი კანის სპეციფიკური საჭიროებებისთვის, გახსოვდეთ ეს ძირითადი პუნქტები კანის მოვლის ფენების დროს, რათა მაქსიმალურად გამოიყენოთ თქვენი პროდუქტები.
მოერიდეთ კანის მოვლის ფენების ამ გავრცელებულ შეცდომებს, რამაც შეიძლება შეამციროს თქვენი პროდუქციის ეფექტურობ
პროდუქციის უმეტესობისთვის საკმარისია დაახლოებით 30-დან 60 წამამდე ლოდინი. თუ თქვენი კანი მიდრეკილია გაღიზიანებისკენ, რეტინოიდების გამოყენებისას ცოტა დიდხანს
სახის ზეთები ჩვეულებრივ უნდა იყოს დამატენიანებლის შემდეგ დატენიანების დასალუქებლად.
რეცეპტით მკურნალობა ჩვეულებრივ ხდება გაწმენდის შემდეგ და დამატენიანებამდე, თუ თქვენი დერმატოლოგი
როდესაც საქმე ეხება კანის მოვლას, როგორ იყენებთ თქვენს პროდუქტებს, ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც რას იყენებთ. სწორი ფენა საშუალებას აძლევს აქტიურ ინგრედიენტებს ეფექტურად შეაღწიონ, ამცირებს გაღიზიანებას და დაგეხმარებათ
თქვენ არ გჭირდებათ ყველა ტენდენციური პროდუქტი თაროზე. თანმიმდევრულობა და სწორი ფენა უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე 10-ნაბიჯიანი რუტინა. დაიწყეთ მყარი საფუძვლით, ნელა შეიტანეთ აქტივები და მიეცით კანს რეაგირების დრო.
თუ ოდესმე დარწმუნებულად გრძნობთ თავს პროდუქტებით სავსე კაბინეტის წინაშე, დაუბრუნდით ამ მარტივ წესს: ჯერ გაწმინდეთ, შემდეგ დაამუშავეთ, დაატენიანეთ და დაასრულეთ მზისგან დამცავი საშუალებით (მხოლოდ AM). ამ თანმიმდევრობის დაუფლება ეხმარება თქვენს კანის მოვლას იმუშავოს თქვენს კანთან, შეინარჩუნოს მისი ჯან ეჭვის შემთხვევაში, გაიარეთ კონსულტაცია დერმატოლოგთან პერსონ
ცნობები:
შენიშვნა: ეს განცხადებები არ არის დამტკიცებული აშშ-ის სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციის (FDA) მიერ. ეს პროდუქტები არ არის განკუთვნილი დაავადების დიაგნოსტიკისთვის, მკურნალობისთვის, განკურნებისთვის ან პრევენციისთვის.
