მრავალი ბუნებრივი ნაერთის ერთ-ერთი ძალიან საინტერესო ეფექტი არის მათი უნარი, როგორც მარტოხელა აგენტი, მოახდინოს სასარგებლო გავლენა ჯანმრთელობის მდგომარეობის ფართო ამ „პლეიოტროპული“ ეფექტის ერთ-ერთი საუკეთესო მაგალითია S-ადენოსილმეტიონინი ან როგორც საერთოდ ცნობილია SAMe. კოენზიმის Q10, კარნიტინის, ალფა ლიპოის მჟავისა და მრავალი სხვა ღირებული დიეტური დანამატის მსგავსად, ჩვენს სხეულს შეუძლია SAMe— ის წარმოება მაგრამ, ზოგჯერ ის საკმარისად არ წარმოიქმნება ან შეიძლება მნიშვნელოვნად დაეხმაროს მას დამატებით.
SAMe დანამატების სასარგებლო ეფექტი ფართომიწევადია იმის გამო, რომ SAMe ასრულებს ცენტრალური როლი ამდენად მეტაბოლურ პროცესში ამჟამად, SAMe-ის ოთხი ძირითადი გამოყენება არსებობს, როგორც დიეტური დანამატი: დეპრესია, ოსტეოართრიტი, ფიბრომიალგია და ღვიძლ
SAMe წარმოიქმნება ორგანიზმში აუცილებელი ამინომჟავა მეთიონინის ადენოზილ-ტრიფოსფატთან (ATP) შერწყმით. B12 და ფოლიუმის მჟავა მონაწილეობენ SAMe-ის წარმოებაში, ამიტომ ამ საკვები ნივთიერებების დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს SAMe-ის არასაკმარისი დამზადება.
SAMe მონაწილეობს ორგანიზმში 40-ზე მეტ ბიოქიმიურ რეაქციაში. ის მჭიდროდ ფუნქციონირებს ფოლიუმის მჟავასთან და B12 ვიტამინთან „მეთილაციის მეთილირება არის ერთი ნახშირბადის ერთეულის (მეთილის ჯგუფის) სხვა მოლეკულაში დამატების პროცესი. SAMe ბევრჯერ უფრო ეფექტურია მეთილის ჯგუფების გადაცემაში, ვიდრე მეთილის სხვა მეთილაციის რეაქციები კრიტიკულია სხეულის მრავალი კომპონენტის წარმოებაში, განსაკუთრებით ტვინის ქიმიკატების წარმოებაში, ასევე დეტოქსიკაციის
SAMe ასევე საჭიროა ადამიანის ორგანიზმში გოგირდის შემცველი ყველა ნაერთის წარმოებაში, მათ შორის გლუტათიონისა და გოგირდის შემცველი ხრტილის სხვადასხვა კომპონენტების წარმოებაში, მათ შორის ქონდროიტინის სულფატ
კლინიკური კვლევების შედეგების საფუძველზე ჩანს, რომ SAMe ალბათ ყველაზე ეფექტური ბუნებრივი ანტიდეპრესა სინამდვილეში, ამ კვლევებში SAMe-მა აჩვენა უკეთესი შედეგები, ვიდრე ჩვეულებრივი ანტიდეპრესანტული პრეპარატები განზოგადებული დეპრესიის გარდა, SAMe ასევე გამოიწვევს მნიშვნელოვან ეფექტს მშობიარობის შემდგომი (ორსულობის შემდეგ) დეპრესიის შემსუბუქებაში და ნარკოტიკების დეტოქსიკაციასა და რეაბილიტაციასთან დაკავშირებული ითვლება, რომ SAMe-ის დამატება დეპრესიის მქონე პაციენტებში აუმჯობესებს განწყობას მისი უნარის საშუალებით:
მრავალრიცხოვანმა ორმაგ ბრმა კვლევამ აჩვენა SAMe— ის მნიშვნელოვანი უპირატესობა პლაცებოსთან შედარებით ის ასევე ეფექტურობის თვალსაზრისით დადებითად ადარდება ჩვეულებრივ ანტიდეპრესანტებს და ბევრად უკეთ იტანს დეპრესიის დროს SAMe-თან დაკავშირებული უახლესი კვლევა მიუთითებს, რომ მისი გამოყენება შესაძლებელია სეროტონინის ხელახლა აღების შერჩევითი ინჰიბიტორებთან (SSRI), როგორიცაა Prozac, Zoloft, Paxil და ა. შ. ორმაგი ბრმა, რანდომიზირებულ კლინიკურ კვლევაში, რომელიც გრძელდებოდა ექვსი კვირის განმავლობაში, 73 დეპრესიულ პაციენტს, რომლებიც არ რეაგირებენ SSRI მედიკამენტებზე, მიეცათ 800 მგ SAMe ან პლაცებო ჰამილტონის დეპრესიის სკალის რეაქციისა და რემისიის მაჩვენებლები უფრო მაღალი იყო SAMe-ით მკურნალობილი პაციენტებისთვის (შესაბამისად 36.1% და 25.8%), ვიდრე პლაცებო (შესაბამისად 17.6% 11.7% გვერდითი მოვლენები არ განსხვავდებოდა SAMe-ში, ვიდრე პლაცებო ჯგ ეს შედეგები მიუთითებს, რომ SAMe შეიძლება უსაფრთხოდ იქნას გამოყენებული SSRI-ებთან და შეიძლება ჰქონდეს სინერგეტიკული ეფექტი.
ფიბრომიალგია ქრონიკული კუნთოვანი ტკივილის, დეპრესიისა და დაღლილობის ხშირ SAMe ნაჩვენებია მინიმუმ ოთხ კლინიკურ კვლევაში, რომ შესანიშნავი სარგებელი მოაქვს ფიბრომიალგიით დაავადებულ პაციენტებში. გაუმჯობესება აღინიშნება ტრიგერის წერტილებისა და მტკივნეული ადგილების რაოდენობის მნიშვნელოვანი შემცირებით, ასევე განწყობის გაუმჯობ SAMe, როგორც ჩანს, ძალიან მნიშვნელოვანი დანამატია ამ პაციენტებში.
ნაჩვენებია, რომ SAMe საკმაოდ სასარგებლოა ღვიძლის რამდენიმე დარღვევის დროს, მათ შორის ციროზის, გილბერტის სინდრომის (ქვემოთ განსაზღვრული) და ორალური კონტრაცეპტივ მისი სარგებელი დაკავშირებულია ღვიძლში მეთილის ძირითადი დონორის ფუნქციასთან და დეტოქსიკაციის რეაქციების ხელშეწყობასთან.
SAMe-ის ერთ-ერთი ძირითადი ფუნქცია ღვიძლში არის ესტროგენების ინაქტივაცია. კლინიკურმა კვლევებმა აჩვენა, რომ SAMe საკმაოდ სასარგებლოა ღვიძლის დაზიანებისგან დასაცავად და ღვიძლის ფუნქციის გაუმჯობესებისას ესტროგენის ჭარბი პირობებში - კერძოდ, პერორალური კონ
ნაჩვენებია, რომ SAMe საკმაოდ სასარგებლოა გილბერტის სინდრომის მკურნალობაში - გავრცელებული სინდრომი, რომელიც ხასიათდება შრატში ბილირუბინის ქრონიკულად მომატებული დონით (1.2-დან 3.0 მგ ადრე იშვიათად ითვლებოდა, ახლა ცნობილია, რომ ეს აშლილობა ზოგადი მოსახლეობის 5% -ზე მოქმედებს. მდგომარეობა ჩვეულებრივ სიმპტომების გარეშეა, თუმცა ზოგიერთი პაციენტი უჩივის მადის დაკარგვას, სისუსტეს და დაღლილობას (ღვიძლის ფუნქციის დარღვევის SAMe დამატება იწვევს შრატის ბილირუბინის მნიშვნელოვან შემცირებას გილბერტის სინდრომის მქონე პაციენტებში
ასევე ნაჩვენებია, რომ SAMe გვთავაზობს სარგებელს ღვიძლის უფრო მძიმე დარღვევების მკურნალობაში, მათ შორის ციროზ
SAMe-მა ასევე დააჩვენა შთამბეჭდავი შედეგები ოსტეოართრიტის სახსრების ქსოვილში SAMe-ის დეფიციტი, ისევე როგორც გლუკოზამინის დეფიციტი, იწვევს გელის მსგავსი ხასიათის დაკარგვას და ხრტილის შოკის შოკის შეწოვის შედეგად შეიძლება განვითარდეს ხრტილის დეგენერაცია და ოსტეოართრიტი.
SAMe შესწავლილია სულ 21,524 პაციენტში დეტალურ კლინიკურ კვლევებში. ამ კვლევებში SAMe-მა აჩვენა ტკივილის ქულებისა და კლინიკური სიმპტომების მსგავსი შემცირება, როგორც არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები, როგორიცაა იბუპროფენი, ინდომეტაცინი, ნა მიუხედავად იმისა, რომ ეს პრეპარატები ასოცირდება ტოქსიკურობის მნიშვნელოვან რისკთან, გვერდითი მოვლენებთან და ოსტეოართრიტის დროს დაავადების პროცესის ფაქტობრივ ხელშეწყობასთან,
ორი კვლევა განსაკუთრებულ აღნიშნებას იმსახურებს. კვლევები ჩატარდა მუხლის ოსტეოართრიტის მქონე პაციენტებზე, ხრტილის მნიშვნელოვანი დეგენერაციით და შეადარეს SAMe (1200 მგ/დღე) პრეპარატებს ნაბუმეტონს (რელაფენი, 1000 მგ/დღე) და ცელეკოქსიბს (Celebrex, 200 მგ/დღე). პირველ კვლევაში ნაჩვენებია, რომ SAMe ტოლია ნაბუმეტონის ტკივილის ინტენსივობის ეფექტურად შემცირებაში საწყისი, ასევე სტაციონარული და ექიმის შეფასებიდან; და სახსრების ფუნქციის ინდექსის ქულების მიზნით კვლევაში, რომელიც SAMe-ს შეადარებდა Celebrex-ს, SAMe-მა აჩვენა მოქმედების ნელი დაწყება, მაგრამ შეფასდა ისევე ეფექტურად, როგორც ცელეკოქსიბი, მაგრამ გვერდითი მოვლენების გარეშე.
ართრიტისთვის ამ პრეპარატების გამოყენებისას მნიშვნელოვანი გვერდითი მოვლენების ცნობილი რისკების გათვალისწინებით, ამ ახალი კვლევების შედეგები იძლევა დამატებით მტკიცებულებას, რომ ბუნებრივი მიდგომა, რომელიც ფოკუსირებულია სახსრების ქსოვილებში გაუმჯობესებული კვების
SAMe ჩვეულებრივ რეკომენდებულია 200-დან 400 მგ-მდე დოზით დღეში ორჯერ. SAMe ზოგადად ძალიან კარგად იტანება. პერორალური SAMe— ის დროს არ დაფიქსირებულა მნიშვნელოვანი გვერდითი მოვლენები, გარდა შემთხვევითი გულისრევისა SAMe უსაფრთხოა ორსულობისა და ლაქტაციის დროს.
SAMe-თან ნარკოტიკული ურთიერთქმედება არ არის ცნობილი, მაგრამ ბიპოლარული (მანიური) დეპრესიის მქონე პირებმა არ უნდა მიიღონ SAMe, თუ მკაცრი სამედიცინო ზედამხედველობის ქვეშ არ არის, რადგან SAMe-ის ანტიდეპრესანტმა აქტივობამ
შენიშვნა: ეს განცხადებები არ არის დამტკიცებული აშშ-ის სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციის (FDA) მიერ. ეს პროდუქტები არ არის განკუთვნილი დაავადების დიაგნოსტიკისთვის, მკურნალობისთვის, განკურნებისთვის ან პრევენციისთვის.
