შინაარსის ცხრილი
შინაარსის ცხრილი
თუთია და L-კარნოზინი ორი ინგრედიენტია, რომელსაც შეუძლია უზრუნველყოს ჯანმრთელობის პოტენციურად სასიცოცხლო სარგებელი მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანების უმეტესობამ სმენია თუთიის შესახებ, როგორც კვების დანამატი იმუნური ჯანმრთელობის მხარდასაჭერად, დამატებითი L-კარნოზინის გამოყენ მიუხედავად იმისა, რომ თუთიის და L-კარნოზინის მიღება შესაძლებელია ინდივიდუალურად, თუთიის L-კარნოზინის ან პოლაპრცინკის სახით კომბინირებისას კომპლექსს აქვს უნიკალური ეფექტები, რომლებიც კიდევ უფრო მხარ
როდესაც ადამიანები ფიქრობენ თუთიაზე, ისინი ხშირად ფიქრობენ იმუნურ ფუნქციაზე. და, ფართოდ, ეს კარგი ასოციაციაა. თუმცა, თუთიას აქვს მრავალი როლი ორგანიზმში, ფერმენტული, სტრუქტურული და მარეგულირებელი პროცესებით.
მიუხედავად იმისა, რომ თუთია ხშირად აღწერილია, როგორც გამოიყენება 300-ზე მეტ ფერმენტში, უახლესი რიცხვი ვარაუდობს, რომ თუთია თამაშობს როლს 2000 წლამდე ფერმენტები არის ცილები, რომლებიც აგროვებენ ან ანადგურებენ კომპონენტებს, რომლებიც ჩვენს სხეულს საჭმლის მომნელებელი ფერმენტები უფრო ცნობილი მაგალითია. ფერმენტების გარეშე ჩვენი სხეული ვერ ფუნქციონირებს როგორც ასეთი, გასაკვირი არ არის, რომ თუ განვითარების დროს თუთიის ნაკლებია, ბავშვის ზრდა შეიძლება შეჩერდეს. დაჩერება ხშირად გამოიყენება კონკრეტულ პოპულაციაში თუთიის დეფიციტის მქონე ბავშვების პროცენტის გასაზომად.
ფერმენტულ ფუნქციაში მისი როლის გარდა, თუთია ასევე გადამწყვეტია მრავალი ცილის სტრუქტურისთვის, რომელთაგან ბევრი გამოიყენება გენის ექსპრესიის რეგულირებისთვის. თუთიის დამატებით, ეს ცილები სტაბილიზდება, რაც მათ შეუძლიათ შეასრულონ საჭირო ამოცანა, მათ შორის დეოქსინუკლეინის მჟავასთან ან დნმ-თან დაკავშირება.
გარდა ამისა, იონური თუთია მნიშვნელოვანი ფაქტორია მთელ სხეულში პროცესების რეგულირებაში. თუთიის იონებს შეუძლიათ ხელი შეუწყონ ან აფერხონ მრავალი თუთიის ეს მარეგულირებელი ფუნქცია არის მთავარი გზა, რომელიც ხელს უწყობს იმუნურ სისტემას. ბოლოდროინდელმა მიმოხილვამ დაასკვნა, რომ თუთია მნიშვნელოვან როლს ასრულებს უჯრედულ დონეზე მრავალ ფუნქციაში, მათ შორის უჯრედ თუთია ასევე ხელს უწყობს ჭრილობების განკურნებას, სისხლის შედედებას, ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციას და ნეიროლოგიურად რომ ვთქვათ, თუთია ხელს უწყობს გონებრივ განვითარებას და
თუთია მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ადამიანის სხეულში. თუთიის ერთ-ერთი მთავარი როლი არის კუჭ-ნაწლავის ფუნქციის მხარდაჭერა. თუთიის უნარი გააუმჯობესოს ბავშვთა დიარეის შემთხვევები, ალბათ, ყველაზე ინდოეთში ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა დიარეული ეპიზოდების 39% -იანი შემცირება, რომელიც გრძელდება შვიდი დღეზე მეტი ხანგრძლივობა ბავშვებში თუთ
თუთია ასევე მნიშვნელოვანია ნაწლავის გამტარიანობის, ან ეგრეთ წოდებული გაჟონვილი ნაწლავის შემცირებისთვის. ნაწლავის გამტარიანობა როგორც წესი გამოწვეულია ანთებით არსებობის შემთხვევაში, ამ ანთებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაწლავის უჯრედებს შორის ხარვეზები, რომლებიც ჩვეულებრივ ეს ხარვეზები საშუალებას აძლევს არასრულად მონელებულ საკვების ნაწილაკებსა და სხვა კუჭ-ნაწლავის შინაარსს შე შემდეგ ამ ნაწილაკებმა შეიძლება გამოიწვიოს იმუნური რეაქცია და შემდგომი ანთება აუტოიმუნური მდგომარეობები, მათ შორის ცელიაკიის დაავადება, ტიპი 1 დიაბეტი, მრავალჯერადი სკლეროზი და რევმატოიდული ართრიტი, ზოგიერთმა მკვლევარმა კი ვარაუდობდა, რომ ნაწლავის გამტარიანობის გაზრდა არის საკვები ალერგიისა და არასასურველი საკვები რეაქციების მი
პრაქტიკული მაგალითი იმისა, თუ როგორ მხარს უჭერს თუთია ნაწლავს, მოიცავს ნაწლავის ანთებითი ნაწლავის გამტარიანობის გაზრდა ზრდის რეციდივის რ მნიშვნელოვანია, რომ მხოლოდ თუთიის დამატება ხელს უწყობს გამტარიანობის შეცვლას, რითაც ამცირებს რეციდივის რისკ
L-კარნოზინი არის დიპეპტიდი, ორი ამინომჟავისკომბინაცია, რომელიც ბუნებრივად გვხვდება ორგანიზმში. მას მიენიჭა სახელი კარნოზინი (კარნისი ლათინურად ნიშნავს ხორცს) ხორცში თავდაპირველი აღმოჩენის გამო. L-კარნოზინის უმეტესობა გვხვდება გულში, კუნთებსა და ტვინში.
როგორც მოლეკულა, კარნოზინი აჩვენებს საინტერესო ბიოქიმიურ ეფექტებს ორგანიზმში. ფუნქციურად, L-კარნოზინი შეიძლება იმოქმედოს როგორც ნეიროტრანსმიტერი. როგორც ჩანს, ის ზრდის ენერგიის წარმოებას და იმუნურ ფუნქციას მას აქვს პოტენციური დაბერების საწინააღმდეგო და ხანგრძლივობის აქტივობა და შეუძლ საინტერესოა, რომ ტვინში L-კარნოზინს ასევე შეუძლია შეამციროს გლუტამატი, აღგზნელი ნეიროტრანსმიტერი, რომელიც მონაწილეობს ფსიქიკურ ჯანმრთელობის
ზოგადად, კვლევები ვარაუდობენ, რომ L-კარნოზინი მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი, ანთების საწინააღმდეგო და ცილის აგრეგაციის ინჰიბიტორი. ამ უკანასკნელ ეფექტს შეიძლება ჰქონდეს აქტუალური დემენციისა და ალცჰეიმერის პროფილაქტიკისთვის, რადგან ითვლება, რომ ცილის აგრეგატები საფუძვლ
თავისთავად, როგორც ჩანს, L-კარნოზინს აქვს მნიშვნელოვანი პოტენციალი, როგორც დანამატი. მცირე შემთხვევის კვლევამ აჩვენა სარგებელი მრავალჯერადი სკლ L-კარნოზინმა ასევე შეიძლება დაიკავოს ადგილზე, გარდა 5-HTP, წმინდა იოანეს ვურტადა ზაფრანა , როგორც ბუნებრივი მკურნალობა დეპრესიის დასახმარებლად. კლინიკურმა კვლევამ, რომელიც აერთიანებს L-კარნოზინს სტანდარტულ ანტიდეპრესანტულ მედიკამენტებთან, აღმოაჩინა ავტორებმა მოითხოვეს შემდგომი კვლევები სწრაფი ანტიდეპრესანტული ეფექტის შესასწავლად, რომელსაც L-კარნოზინი, მსგავსი კვლევა ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობის (ADHD) შესახებ ასევე გვთავაზობს პოტენციურ სასარ
L-კარნოზინის ყველაზე კარგად დოკუმენტირებული პოტენციური სარგებელია სისხლში შაქრის კონტროლი და სპორტული შესრულება. ბოლოდროინდელმა მეტაანალიზმა დაასკვნა, რომ L-კარნოზინს შეუძლია გააუმჯობესოს სისხლში შაქრის და სპორტული შესრულებისთვის, L-კარნოზინი ან მისი წინამორბედი, ბეტა-ალანინი, ხშირად იძლევა კარნოზინის დონის მხარდასაჭერად მთელ სხეულში. კვლევები ვარაუდობენ, რომ დამატება პოტენციურად ეფექტურია სპორტული შესრულების გასაუმჯობესებლად, რაც ჩვეულებრი
მიუხედავად იმისა, რომ თუთია და L-კარნოზინი დამოუკიდებლად გამოირჩევიან, ამ ორის იონურ კომბინაციას აქვს რამდენიმე უნიკალური თვისება მათი ინდივიდუალური აქტივ თუთიის L-კარნოზინი არის ქელატი, კარნოზინის მოლეკულა, რომელსაც ორი წყალბადი ამოღებულია და შეიცვალა თუთიის იონით. როგორც ჩანს, კომბინაციას აქვს ძლიერი გავლენა ნაწლავის ლორწოვან
ცნობილია არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები (NSAID), როგორიცაა იბუპროფენი და ასპირინი, კარგად აზიანებს ნაწლავის ლორწოვან გარსხ მცირე კლინიკურ კვლევაში ნაჩვენებია, რომ თუთიის L-კარნოზინი ბლოკავს ნაწლავის დაზიანების უმრავლესობას არასტეროზიული საშუალებების მიღებით. პაციენტებში, რომლებიც მიიღებენ არასტერიულ საწინააღმდეგო საშუალებებს, ნაწლავის გამტარიანობა სამჯერ გაიზარდა, რაც ნაწლავის ტრაქტის პაციენტებში, რომლებიც ნSAID-ს იღებდნენ თუთიის L-კარნოზინთან ერთად, ნაწლავის გამტარიანობა უცვლელი იყო, რაც აჩვენებს კუჭ-ნაწ
დაბალი დოზით ასპირინის თერაპია ხშირად ინიშნება როგორც მკურნალობა გულის შეტევის თავიდან ასა ამასთან, ასპირინმა მაინც შეიძლება გამოიწვიოს კუჭ-ნაწლავის მნიშვნელოვანი გაღიზიანება და სისხლ პაციენტებში, რომლებიც დაბალი დოზით ასპირინს იღებენ ლორწოვანის დაზიანების მტკიცებულებებით, თუთიის L-კარნოზინი ამცირებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის და იმის გათვალისწინებით, თუ რამდენს ადამიანს განიცდის წყლულები ან გასტრიტი არასტერიული საწინააღმდეგო საშუალებებით, თუთიის კარნოზინი შეიძლება იყოს მარტივი, მაგრამ
იაპონიაში თუთიის L-კარნოზინი არის რეცეპტირებული პრეპარატი კუჭის წყლულების განკურნებაში. როგორც წესი, გამოწვეულია ბაქტერიით, სახელწოდებით Helicobacter pylori (H. pylori), კუჭის წყლულის განკურნება ჩვეულებრივ მოითხოვს ბაქტერიის აღმოფხვრას. სამწუხაროდ, H. pylori არის ცნობიერი რთული შეცდომა, რომელიც ხშირად საჭიროებს სამ ან ოთხ მედიკამენტს ორი კვირის განმავლობაში.
ადრეულ კვლევაში, H. pylori— ის სტანდარტული სამმედიკამენტური თერაპია შერწყმული იყო თუთიის L-კარნოზინთან ან პლაცებოსთან. პაციენტებში, რომლებმაც მიიღეს თუთიის L-კარნოზინი, 100% -ით გაასუფთავეს ბაქტერიები პლაცებო ჯგუფის პაციენტების 86% -თან შედარებით. ცალკე კვლევამ, რომელმაც გამოიყენა სხვადასხვა ანტიმიკრობული საშუალებები, ასევე აჩვენა გაუმჯობესებული შედეგები თუთიის L- თუთიის L-კარნოზინის მიღებული პაციენტებიდან 77% -მა ეფექტურად გაასუფთავა H pylori ინფექცია; პლაცებოს მიღებული პაციენტებიდან მხოლოდ 58,6% -მა წარმატება ჰქონდა.
წყულოვანი კოლიტი არის აუტოიმუნური კუჭ-ნაწლავის მდგომარე მსხვილი ნაწლავის ანთება შეიძლება გახდეს იმდენად მძიმე, რომ ხდება ქსოვილის დაზიანება, რაც იწვევს დამახ მდგომარეობის მკურნალობა შეიძლება რთული იყოს, მთავარი მიზანია კუჭ-ნაწლავის წყლულების რემისიის მიღება. სტანდარტულ მკურნალობასთან ერთად თუთიის L-კარნოზინის კლიზმების მცირე წინასწარი კვლევაში, პაციენტების 71% -ს ჰქონდა გაუმჯობესება ან რე მხოლოდ სტანდარტული თერაპიით მკურნალობდნენ პაციენტებში, მხოლოდ 10% -მა გაუმჯობესდა დიდი კლინიკური პასუხის საფუძველზე, დამატებითი კვლევები ძალიან საჭიროა თუთიის L-კარნოზინის პოტენციური ეფექტების დასადასტურებლად წყლულოვანი კოლიტისთვის.
მიუხედავად იმისა, რომ კარგად არ არის შესწავლილი, ბოლოდროინდელმა მიმოხილვამ დაასკვნა, რომ თუთიის L-კარნოზინმა ასევე შეიძლება დაეხმაროს სტრესით გამოწვეული კუ ეს ფუნქციური დარღვევები კუჭ-ნაწლავის საჩივრებია, რომლებიც არ აჩვენებს რაიმე გამოსახულებას ან ლაბორატორიულ მ
ხშირია კუჭ-ნაწლავის ფუნქციური დარღვევები, ყველაზე ცნობილი მაგალითია გაღიზიანებული ნაწლავის კუჭ-ნაწლავის ფუნქციური საჩივრების მკურნალობის გამოწვევის გათვალისწინებით, ადამიანთა კვლევა შეიძლება ფასდაუდებელი იყოს თუთიის L-კარნოზინის სრული პოტენციალის გასა
თუთია და L-კარნოზინი დამოუკიდებლად ორი მომხიბლავი დანამატია, რომელსაც აქვთ კვლევით მხარდაჭერილი სარგებელი. კომბინირებული, ისინი ქმნიან უნიკალურ კომპლექსს, რომელიც, როგორც ჩანს, მუშაობს, როგორც კუჭ-ნაწლავის განკურნების ზოგიერთი საუკეთესო მტკიცებულება მიუთითებს, რომ სასარგებლოა კუჭის წყლულების მკურნალობაში და ნაწლავის დაზიანების თავიდან ასაცილებლად არას თუმცა, თუთიის L- კარნოზინი ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს წყლულოვანი კოლიტისა და კუჭ-ნაწლავის სხვა ფუნქციური
ცნობები:
შენიშვნა: ეს განცხადებები არ არის დამტკიცებული აშშ-ის სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციის (FDA) მიერ. ეს პროდუქტები არ არის განკუთვნილი დაავადების დიაგნოსტიკისთვის, მკურნალობისთვის, განკურნებისთვის ან პრევენციისთვის.
