შინაარსის ცხრილი
შინაარსის ცხრილი
แงแแแแแแฆแ แฉแแแ แงแแแแ แแแ แ แแฅแแแแแแแแ แแแ แแ แแแแแแแแแก, แ แแแแแแกแแช แแฅแแ แแแขแแแชแแแแ แแ แ แแฎแแแแ แแแแแแแแแแ. แแแแ แแ แฉแแแแ แแแฃแแฃแ แ แกแแกแขแแแแก แแแฃแแฃแ แ แกแแกแขแแแ แแแ แแแ แแ แแก แจแแแแ แแแแฃแแ แแแแแงแ แแแแแแแแ แแแ แแแแแแแแ แแฃ แแ แ แแแแแแแแ แฎแจแแ แแ แแแงแแ แแแ แแแกแ แแแฃแแฃแ แ แกแแกแขแแแแก แกแแซแแแแ แแก.
แแแฃแแฃแ แ แกแแกแขแแแ แซแแแแแ แ แแฃแแแ, แแแแขแแ แแแกแ แแแฅแกแแแแแฃแ แแ แซแแแแ แ แแแแแแแแ แแแแแฎแแแก แงแแแแแกแแแแชแแแ แแแแแแแแก, แ แแแแแแช แแแแชแแแก แฏแแแแ แแแแแแแก แฎแแแจแแฌแงแแแ แชแฎแแแ แแแแก แฌแแกแก, แกแขแ แแกแแก แแแ แแแแก, แแแ แฏแแจแก, แแแแขแแก แแ แแแแแแก แแแแแแแขแแแแกแ แแ แแชแแแแ แแฃแแ
แแฅ แแแชแแแฃแแแ แ แแแแแแแแ แแแ แขแแแ แ แแแแแแแแแชแแ, แ แแแแแแช แแแแฎแแแ แแแ แแฅแแแแก แแแฃแแฃแ แกแแกแขแแแแก แฃแแแแแกแแ
แแแฃแแฃแ แ แกแแกแขแแแแก แฏแแแแ แแแแแแแแ แแแ แแแแแแแแก แแฎแแแแก แแแแแแก แกแขแแขแฃแกแ. แแแแแแแก แแแแแชแแแแแแก แแแแ แ แแแแแแแแ แแแฃแแแแแแก แแแแแ, แ แแ แแแแแกแแแแ แ แกแแแแแแ แแแแแแแ แแแแแแก แแแคแแชแแขแแ แจแแแซแแแแ แฆแ แแแ แจแแแคแแ แฎแแก แแแฃแแฃแ แ แกแแกแขแแแ.1 แกแแแฌแฃแฎแแ แแ, แกแแแแแแ แแแแแแแ แแแแแแก แแแคแแชแแขแ, แแแแกแแแฃแแ แแแแ แแแ แแแ แคแฃแแฅแชแแแแแ แแแฃแแ แแแฃแแฃแ แ แกแแกแข
แจแแแ แแแแฃแ แจแขแแขแแแจแ แฏแแแแ แแแแแแแกแ แแ แแแแแแก แแ แแแแฃแแ แแแแแแแแแแแแแก (NHANES) แฃแแฎแแแกแ แแแแแแแจแ แแฆแแแฉแแแ แแแฃแแฃแ แ แกแแกแขแแแแกแแแแก แแ แแแแแ แแ แแขแแแฃแแ แกแแแแแแ แแแแแแแ แแแแแแก แแ แแแแแแแขแฃแ แ แแแฆแแแ, แ แแแแ แแชแแ แแแขแแแแแ D3 (95%), แแแขแแแแแ E (84%), แแแขแแแแแ (46%) แแ แแฃแแแ (15%). 2 แแ แแแแแฏแแ แแแ แแแขแแแแแ แแ แแแแแ แแแฃแ แ แแแแแแแขแ แฃแแ แฃแแแแแงแแคแก แ แแแแแแแแแแฃแ แงแแแแแแฆแแฃแ แจแแแชแแแแแแแก (แแ แแแแจแแแแแแแแแ แแแฃแแฃแ แ แแแแฎแแแ แ แกแแแแแแ แแแแแแแ แแแแแแก แแ แกแฎแแ แแฃแชแแแแแแแ แกแแแแแแ แแแแแแแ แแแแแแก RDA แแแฅแแแแแแก แแ แกแแแแแแ แแแแแแแ แแแแแแก แแแฆแแแ แฎแแแแ.
แแฅ แแ แแก แแแฃแแฃแ แ แแฎแแ แแแญแแ แแกแแแแก แแฃแชแแแแแแแ แแแขแแแแแแแ:2
แแแขแแแแแฃแ แ แแแฃแแฃแ แ แคแฃแแฅแชแแ แแแแแฎแแแก แฏแแแกแแฆแ แแแแขแแก, แ แแแแแแช แแแแแแ แแ แแแแแแแ, แแฃแแแแ แแแ (แกแแกแฃแ แแแแแ แแ แแแแฃแแ) แกแแแแแแแ, แ แแแแ แแชแแ แฎแแแ, แแแกแขแแแฃแแ, แแแแแแแ แแแ แชแแแแฃแแ, แแแแแ, แแแกแแ แแ แแฎแแแ, (2) แแแแแแ แชแฎแแแแแแ แแ (3) แจแแแชแแแก แแแแแแแขแฃแ , แแแแ แแ แแ แ แแแแแแข แ แแแแแแแแแก แชแแแแแก. แแแ แแ แแแแกแ, แแแขแแแแแฃแ แ แแแฃแแฃแ แ แคแฃแแฅแชแแแกแแแแก แแแแแแแแแ แแฆแแจแ แฃแแแ แแแแแแก แฎแฃแแ แแ แแฅแแกแ 8 แฃแแชแแ แญแแฅแ แฌแงแแแ.
แแแฃแแฃแ แ แคแฃแแฅแชแแแก แแแกแแซแแแแ แแแแแ แกแแแแแแแก แแแแแแ แแ แงแแแแแแ แแแแจแแแแแแแแแ แแแแแแแแแขแแ แแแ แแขแแแแแแแแ. แแแ แแขแแแแแแแแแ แแแแแแ แ แกแแแแแแจแ แจแแแแก แแฃแฅแ แคแแ แแก แแแกแขแแแฃแแ, แ แแแแ แแชแแ แแฃแฅแ แแฌแแแแ แคแแแแแแแแ แแแกแขแแแฃแแ; แงแแแแแแ แแ แแแ แแแฏแแกแคแแ แ แแแแ แ, แกแขแแคแแแ, แแแแกแ แแ แขแแแแแ แแแ แขแแคแแแ 1930-แแแ แฌแแแแจแ แฉแแขแแ แแแฃแแแ แแแแแแแแแ แแฉแแแแ, แ แแ แ แแช แฃแคแ แ แแแฆแแแแ แแแแจแแแก แแแ แแขแแแแแแแแแก แแแฆแแแ, แแแ แแแแแแแ แแฅแแแแ แแแคแแฅแชแแแแแก แแแแ แแแแแขแแแแแฃแแ แกแแแแแก แแฆแแแแแก แ แแแแแแแแ. 3 แฃแแแแแกแแแแแแ แแแแแแแแแ แแแแแแกแขแฃแ แ, แ แแ แแแ แแขแแแแแแแแ แแซแแแแ แแแก แแแฃแแฃแ แ แคแฃแแฅแชแแแก แแ แแแแ
แแแฃแแฃแ แ แคแฃแแฅแชแแแก แแแกแแซแแแแ แแแแแ แกแแกแแ แแแแแ แกแฎแแ แกแแแแแแแ แแแแแแกแขแแก แแฏแแฎแแก แแแกแขแแแฃแแ (แแ แแแแแ, แแ แแฃแกแแแแก แแแแแแกแขแ, แแแแแแกแขแ, แแแแแแกแขแ, แแแแ แแ แแฌแแแแแแ แแแแแแแแแ, แ แแแแจแแแแแแ แแ แขแฃแ แแแกแแแ), แคแแแแแแแแแแแแ แแแแแแ แ แแแแแ แ, แแแแ แ แแ แฎแแฎแแ แแ
แแแแแ แแฎแแแ แแ แแแกแแ แแกแแแ แแแแจแแแแแแแแแ แแแแขแฃแ แ แกแแแแแฎแแ, แ แแแแแ แแกแแแ แแฃแแแแ แแแ E แแแขแแแแแแก แจแแกแแแแจแแแแ แฌแงแแ แแ, แ แแช แแกแแแ แแแแจแแแแแแแแแแ แแแฃแแฃแ แ แฏแแแแ แแแแแแแกแแแแก.2
แแ แแ แแแแแแแแฌแงแแแก C แแแขแแแแแแก แฃแคแ แ แแแฆแแแ แแแฆแแแแก แแแแจแแแแแแแ แแแฃแแฃแ แ แคแฃแแฅแชแแแก แแแกแแซแแแแ แแแแแ. แแแ แแ แแแขแแแแแแก C แแแแแแแขแแกแแแฆแแแแก แแแ แแ, แจแแแชแแแแ แแแแแ แแแ C แแแขแแแแแแก แแแฆแแแ แจแแแชแแแแแแแก แกแแแแแแแก แแแฆแแแ, แ แแแแ แแชแแ แแ แแแแแ แแ แแแแ, แชแแขแ แฃแกแแก แฎแแแ, แแแแแ แ, แแแแแ แแ แแฃแแแแ แฃแแ แฌแแฌแแแ. แ แแช แจแแแฎแแแ แแแแแแแขแแแก, แแ แกแแแแแก แฃแแแ แแแ แแแ แแแแขแ แแแคแกแฃแแแแจแ, แแแแแกแแแฃแ แคแแ แแแแจแ แแ แคแฎแแแแแ แกแแกแแแแแแแก แแแฅแกแแแจแ. แแฅแขแแฃแ แ แแแคแแฅแชแแแก แแ แแก, C แแแขแแแแแแก แกแแญแแ แแแแ แแแ แแแแ.2
แแแแแแแ, แงแแแแแคแแ แ, แ แแช แแ แแแก แแแแแแแแแก แกแแแ แแ แฏแแแแ แแแแแแแก, แฃแแแ แแแแซแแแแ แแก แแแกแ แแแฃแแฃแ แ แกแแกแขแแแ. แแ แแแฃแแแก แแแแ แแแแแแแแแ แคแแแแแแแแ แแฌแแแแ แแแกแขแแแฃแแ. แแฃแฅแ แแฌแแแแ แคแแแแแแแแ แแแกแขแแแฃแแ แแแขแแแ แแฃแแแ แแแแจแแแแแแแแแ แแแแ แแแแแแแแขแแแแแ แแ แคแแขแแฅแแแแแแขแแแแ, แ แแแแแ แคแแแแแแแแ แแฌแแแแแแแก แฃแแแ แแขแแกแแแแแแก แแแกแแฆแแแแ แฃแแแ แขแแแแกแ แแแแ แแแแ แแแขแ แญแแแ แกแแแแแแแแกแ แแ แแแแ แแแแ แแแ แซแแแแก แกแแฎแแ (แแแ., แแ แแฅแแแ แแ แแฅแแฃแแ แแก แแฃแแชแ, แจแแแซแแแแ แแแแแ แฃแคแ แ แแแขแ แกแแ แแแแแแ แแงแแก โแแฌแแแแแแแก แคแฎแแแแแแแกโ.
แแฌแแแแแแแก แคแฎแแแแแแแ , แ แแแแ แช แฌแแกแ, แจแแแชแแแก แแแฐแแแ แแขแแ แแแฃแ แฅแแ แแก แแแแแฎแก, แฎแแ แแแแก แแแแแฎแก, แแแกแขแแแฃแแแก แแแแชแแแขแ แแขแแแก แแ แฌแงแแแแชแแแแ แแแแแก แฌแงแแ แแแแก, แ แแแแ แแชแแ แแก แแ แแแฃแฅแขแแแ แ แแฐแแแ แแขแแ แแแแ แฃแแ แแแแ แฌแงแแแแแ แแ แฌแแแแแแ แจแแ แแแแ. แแฌแแแแแแแก แคแฎแแแแแแแ แแแแกแแแฃแแ แแแแ แแแแแแ แแ แคแแขแแฅแแแแแแขแแแแ, แ แแแแแแแช แฏแแแแ แแแแแแแก แกแแ แแแแแแก แแฎแแแแแ, แแแ แจแแ แแก แแแ แแขแแแแแ แแ แแฃแแแแ แแแ แชแฎแแแจแ แฎแกแแแแ แฅแแแ แแคแแแ - แแฌแแแแ แแแแแแแขแ, แ แแแแแแช แแแแแแงแแแแแ แคแแขแแกแแแแแแแก แแ แแชแแกแจแ, แ แแแแแแช แแแแก แจแฃแฅ แแฌแแแแแแแก แคแฎแแแแแแแแก แแ แแฎแแแ แแฌแแแแ แแแกแขแแแฃแแแก แฌแแแแแแแก แ แแแฃแแแ แฃแแแ แแแแขแแจแ แฉแแ แแแ แจแแกแแแแจแแแแ แแแแ แแแแแแแแ แแแ แแแแขแแจแ แฎแจแแ แแ แแแแแ แแแแจแแแแแแแแแ แคแแขแแฅแแแแแแขแแแแก แแแฆแแแแก แแแแแแแ
แแ แแแแแขแแแแแ แแ แแก แกแแกแแ แแแแแ แแแฅแขแแ แแแแแก แขแแแแแ, แ แแแแแแกแแช แแแแแแแแ แแฆแแแก แแแ แแแแฃแแ แกแแฎแแก แคแแ แแแแขแแ แแแฃแแ แกแแแแแแแก แแ แแแแขแฃแ แ แแแแแแแขแแแแก แแแฆแแแแ. แแ แแแแแขแแแแแ แแแฎแแแแแ แ แแแแแแแแ แกแแฎแแก แคแแ แแแแขแแ แแแฃแแ แกแแแแแแจแ, แแแ แจแแ แแก แแแแฃแ แขแจแ, แแแแแ แแแแแแกแขแแจแ, แแแแฉแจแ แแ แแแแแฃแฉแแจแ. แงแฃแ แแแฆแแแแ แฌแแแแแแฎแแ แแขแแแแขแ, แ แแแ แแแ แฌแแฃแแแแ, แ แแ แแแขแแแชแแฃแ แแ แแแแแขแแแฃแ แกแแแแแแจแ แแ แกแแ แแกแแแ แแ แแก แแ แแแแแขแแแแแ แแแแขแฃแ แแแแแแแขแแแจแ, แคแฎแแแแแแแจแ แแ แคแฃแแฅแชแแฃแ แกแแแแแแจแ.
แแ แแแแแขแแแฃแแ แแแแแแแขแแแ แแฎแแ แก แฃแญแแ แก แแแแจแแแแแแแแแ แแแแแแแฃแ แ แแแแแแแแแ แแแแฅแแแก 1000 แแแแแแแแแก แแ แแแแ แแ แแ, แแแแชแแแ-แแแแขแ แแแแ แแแแแ แแแ แแแแแแแก แแแแ แแแฌแแแ แคแแแฃแกแแ แแแฃแแแ แแ แแแแแขแแแแแแก แแแแแงแแแแแแแ แแแฃแแฃแ แ แคแฃแแฅแชแแแก แแฎแแ แแแกแแญแแ แแ แแ แแฃแญ-แแแฌแแแแแก แฏแแ แแ แแแแแ แแแฅแแแแแแ แแแแแแแแแแแแ แแแแแแแแ แแแแแแแฃแ แ แแคแแฅแขแแแแก แแกแแฎแกแแแแแ. แแแแแแแแแ, แแ แแแแแขแแแแแก แจแแฃแซแแแแ แแแแแ แแแ แแแฃแแแแแแแฃแแแแแก (Ig) A-แแก แกแแแ แแชแแ - แแแขแแกแฎแแฃแแ, แ แแแแแแช แแกแแฎแแแก แฉแแแแก แแแฌแแแแแก แขแ แแฅแขแก แแ แแแฅแแแแแแก แ แแแแ แช แแแ แแแแ แแแชแแแก IgA แแ แแก แแ แแกแแแชแแคแแแฃแ แ แแแขแแกแฎแแฃแแ, แ แแแแแกแแช แจแแฃแซแแแ แแแฃแแแแจแแ แแแก แแ แแแแแแขแ แแแแก แแแ แแแแฃแแแ แแ แแแแแขแแแแแแ แแกแแแ แแฉแแแแ แฉแแแแ แแแฃแแฃแ แ แกแแกแขแแแแก แซแแ แแแแแ แฃแฏแ แแแแแแก แแแแฅแขแแฃแ แแแแก แฃแแแ แ (แแฃแแแแ แแแ แแแแแแแ แฃแฏแ แแแแแ, แแแแ แแคแแแแแ แแ T แแก แแแฅแแแแแแแแ แแ แแ แแแแแ แกแฎแแ แแฎแแ แก แฃแญแแ แก แแ แแแแแขแแแแแแก แแแแแ แแแฃแแแก แแแแแซแแแแ แแแแ แแคแแฅแขแก.5
แแแแแ แ แแงแ แแแแ แแกแแคแแแแจแ แฏแแแแ แแแแแแแก แแแฃแแฏแแแแกแแแแก แขแ แแแแชแแฃแแ แแแแแแแแแแก แแแฌแแแ. แแแ แแแฃแแ แจแแแ แฎแแฎแแ (Sambucus nigra) แแแแฉแแแแ, แ แแแแ แช แงแแแแแแ แกแแกแแ แแแแแ แฎแแฎแแ, แแแ แแแ แ แแแจแ, แแแแแแแขแแแแก แฃแคแ แ แแแฆแแแ แแแแแก แแแแ, แ แแแแแแช แชแแแแแแแ แ แแแแ แช แแแขแแชแแแแแแแแ, แ แแแแแแแช แแแกแฃแฎแแกแแแแแแแแ แแแก แฆแ แแ, แแฃแฅแ แแแฌแแแฃแแ แคแแ แแกแแแแก.
แซแแ แ แแ แแแแ แแแแแแแแแขแแแ แกแแแแชแแแแ แ แแแขแแ แแขแฃแ แแจแ แแแแแฅแแแงแแแแฃแแ แแแแฅแแแก 6000 แแแแแแแก แกแแแแแ แแงแ. แแก แแแแแแแแ แแฉแแแแแแก, แ แแ แจแแแ แแแ แแแ แ แแฎแแ แก แฃแญแแ แก แแแฃแแฃแ แคแฃแแฅแชแแแก แแ แแฎแแแแก แกแแกแแ แแแแแ แแแฅแแแแแแแแก, แแฃ แแแแแแงแแแแแ แกแแชแแแแก แแแแ แแแแ แ แแกแแแ แแขแแ แฃแแ แกแแแแขแแแแแแก แแแฌแงแแแแกแแก.6 แแแ แแแ แแก แแ แแแแ แแขแแแ แฎแแแแแกแแฌแแแแแแ แกแแ แแคแแก, แแฎแแแแก แกแแฎแแ แแ แแแคแกแฃแแแแจแ, แขแแแแแขแแแจแ
แกแแแ แแฌแงแแแก แแแแ แงแฃแ แแแฆแแแแก แแแแแแแแแก แแ แแแแแ แแแแแแแก แแแแ, แแแ แจแแ แแก แ แแแแ แช แแแฃแแแขแแขแแก แแแแแซแแแแ แแแแแ. แกแแแแก แฃแแแขแแกแแแ แแฌแแแแก แกแแแชแแแแฃแ แแแแแกแแฅแแ แแแแแก, แ แแแแแแแช แชแแแแแแแ แ แแแแ แช แแแขแ แแแฃแแแแแแ, แ แแแแแแแช แฎแแแก แฃแฌแงแแแแ แแแฃแแฃแ แคแฃแแฅแชแ
แแแ แแ แกแแแแฃแ แแแแ แกแแแแแแแก, แ แแแแ แแชแแ แแแแขแแแ (Grifola frondosa), shitake (Lentinus edodes), แ แแแจแแก (Ganoderma lucidum) แแ Cordyceps sinensis , แ แแแแแแแช แจแแแชแแแก แแแขแ-แแแฃแแแแแแก แกแแแชแแแแฃแ แ แแชแฎแแแแแแก แแ แแแแ แแขแแแแแแ แกแแคแฃแแ แ (Saccharomyces cerevisiae), แ แแแแแกแแช แแฅแแก แแแแจแแแแแแแแแ แกแแแแชแแแแ แ แแฎแแ แแแญแแ แ. แแแแ แแแขแ แแแแแแแแแก แแ แแแแ แแ แแ แแแแแแแฃแ แแ แแแแแแแ แแฉแแแแ, แ แแ แแก แแแแชแแแขแ แแ แแแฃแแ แแแขแ-แแแฃแแแแแก แฌแงแแ แแแแ แแฆแแจแ 250-แแแ 500 แแ-แแแ แแแแแ แแแแแแแแแ แแฎแแแแก แแแฃแแฃแ แ แคแฃแแฅแชแแแก แแแซแแแแ แแแแจแ แแ แแแชแแแแแก แแแจแแแแแก, แกแแแแขแแแแแแก, แกแแฎแจแแ แแกแ แแ แฎแแแแ แซแแแแแแแก แจแแแชแแ แแแแจแ.8
แฏแแแฏแแคแแแ แจแแกแแแแจแแแแ แกแแจแฃแแแแแแ แแแฃแแฃแ แ แกแแกแขแแแแก แแแกแแซแแแแ แแแแแ. แแแ แจแแแชแแแก แฃแแแ แแ แแฅแขแแฃแ แแแแ แแแแก, แแแแ แแ แกแแ แแแแแแก แฃแแแขแแกแแแ แแแแแแ แแแแแฃแแแ แแแกแ แแ แแแแขแฃแแ แแแแ แแแแแ, แ แแแแ แแชแแ แแแแฏแแ แแแ. แแแแจแแแแแแแแแ แกแแแแชแแแแ แ แแแแแแแแแ แฏแแแฏแแคแแแ แแแแแแแแแแ, แ แแแแ แช แแฃแแแแ แแแ โแแแฃแแแแแแฃแแแขแแ แโ แแแฃแแฃแ แ แกแแกแขแแแแก แฃแคแ แ แแแขแแแแแฃแ แแ แคแฃแแฅแชแแแแแ แแแแจแ แฏแแแฏแแคแแแแก แแแแแแแแแขแแแ แแฎแแแ แแแแแ แแแฃแแฃแ แกแแกแขแแแแก แแแฃแแฃแ แกแแกแขแแแแแ แแแแ แแแขแแแฅแกแแแแแขแฃแ แ, แแแแแแแก แกแแฌแแแแแฆแแแแแ แแ แแแ แแแฃแแแ แแแแแ แแแแกแแแแแแก
แแแฃแฎแแแแแแ แแแแกแ, แ แแ แกแแแแชแแแแ แ แแแแแแแแแก แฃแแแขแแกแแแแ แแแแแแงแแแ แฏแแแฏแแคแแแแก แแ แฏแแแฏแแคแแแแก แแฅแกแขแ แแฅแขแแแแก แคแฎแแแแแ, แแแแแแแ, แ แแ แแฎแแแ แฏแแแฏแแคแแแ แแฅแแแแแแแแขแฃแ แ แแแแแ แแแแแ แฃแแแแแก แจแแแแแก แแซแแแแ, แ แแแแแ แแก แจแแแชแแแก แแฅแขแแฃแ แแแแแแแแแก แแแแแแแฃแ แ แแแแแแแแแก แฃแแแขแแกแแแแ แแแแแแงแแแ 1 แแ แฏแแแฏแแคแแแแก แคแฎแแแแแ, แแก แแแแ แแฅแแแแแแแแขแฃแ แแแแ แแแแฎแแแแแแ 10 แแ แแ แแแกแแแแแแก แฃแแชแแแก แแฎแแแ แฏแแแฏแแคแแแแก, แคแแกแแแก แแแแฎแแแแแแ แแแแแฎแแแ แแแฃแแแแแ แแแ, แแแกแแช แแฅแแก แฌแแแแแ แแฎแแแ แฏแแแฏแแคแแแแก แคแแกแแแ, แจแแฃแซแแแแ แแแแฆแแ แแแกแ แกแแ แแแแแแ แแแกแ แฌแแแแแก แแแฌแแแแแแ แแ แฏแแแฏแแคแแแแก แกแแฎแแ แแแฆแแแแ แแ แแฎแแแ แฎแแแแก แแ แแแกแขแแแฃแแแก แฌแแแแแแจแ แจแแ แแแแ. แฏแแแฏแแคแแแแก แคแแกแแแก แแแแแแแขแแแ แแกแแแ แคแแ แแแ แฎแแแแแกแแฌแแแแแแ, แ แแแแ แช แแแกแแฎ
แแแแ แ แแแแฎแกแแแแแแ แ แแแแ แช โแแฃแแแแแก แแแขแแแแแขแแแโ แแแคแแฅแชแแแแจแ แแแกแ แแกแขแแ แแฃแแ แแแแแงแแแแแแก แกแแคแฃแซแแแแแ. แแแแ แจแ แแแแ แ แแฅแขแแฃแ แ แแแแ แแแ, แ แแแแแแช แแฎแแแ แแแ แแแฃแแฃแ แกแแกแขแแแแก แแแแแแแแแแแแก แฌแแแแแฆแแแแ แแ แซแแ แงแแแแแแ แกแแกแแ แแแแแแ แแแแชแแแแกแแแ, แแแแ แแก แแแแแ แแแก แจแแแชแแแแ แกแฃแแแแแ แแแแ แแ, แแฃแแชแ แแ แกแแแแแก แแแแ แแก แ แแแแแแแแ แกแฎแแ แแแแ แแ, แ แแแแแแแช แฎแแแก แฃแฌแงแแแแ แแแฃแแฃแ แคแฃแแฅแชแแแก. แแแแแแแแ แแแแ แ แแแแแแงแแแแแ แแแแฅแแแก แงแแแแ แกแแฎแแก แกแแแแแ แแฃแแแจแ แแแแ แแกแแคแแแแจแ, แแแแขแแจแ แแแขแ แแแแ แแก แแแแแขแแแ แแแฃแแฃแ แ แกแแกแขแแแแก แแแ แขแแแ แแแซแแแแ แแแแ. แแฃแแชแ, แงแแแแแแ แแคแแฅแขแฃแ แ แคแแ แแ แฃแแ แแแแ แแ, แ แแแแแกแแช แจแแแซแแแแ แฐแฅแแแแแก แแแ แแแแฃแแ แกแแชแแแแฃแ แ แจแแแแแแแ. แแแ, แแแกแแช แกแฃแ แก แแแแ แแก แงแแแแ แกแแ แแแแแแ แกแแชแแแแฃแ แ แแแกแขแแแชแแแก แแแแแฌแแแแแก แแแ แแจแ, แกแแแแชแแแแ แฃแแแ แแแแซแแแแแก แแแแ แแก แแแแแแแขแแแก , แแแ แแแชแแแแ แแแฎแฃแชแแแฃแ แแแแ แแก แแฅแกแขแ แแฅแขแแแจแ แแแแชแแแ แแแ แแแแฅแแแแแ แแแแ แแแแแ, แ แแแแแแแแช แแฉแแแแแก แแแแจแแแแแแแแแ แแแฃแแฃแ แ แแแแฎแแแ แ แแคแแฅแขแแแ.10
แแแแฃแแฏแแแแกแแ แแฅแแแแ แแแฃแแฃแ แ แกแแกแขแแแ แแฃแแแแ แแแแ แงแแแแแกแแแแชแแแแ แจแแแขแแแแ แแกแแแ แแฃแชแแแแแแแ แแแขแแแแแแแ, แ แแแแ แแชแแ C แแ D3, แกแแแแแแ แแแแแแแ แแแแแแ แแแแ แแแ แกแแแแแแแแ แแ แแแ, แ แแแแ แแชแแ แคแแแแแแแแ แแฌแแแแแแ, แแแแแ แ แแ แแแแ แ แแแ แแ แแแแกแ, แแแแแแแแแกแฌแแแแ แซแแแแ แ แแแแแแแขแแแ, แ แแแแ แแชแแ แแ แแแแแขแแแแแ, แแแ แแแแแ แแ แกแแแ แแ แแแ แแขแแขแ แแแแฆแแ แแ แแแ แแขแแขแ แแฅแแแแก แแแแแแแฆแแแแแก แแ แแแแซแแแแ แแ แแฅแแแแ แแแฃแแฃแ แ
แชแแแแแแ:
แจแแแแจแแแ: แแก แแแแชแฎแแแแแแแ แแ แแ แแก แแแแขแแแชแแแฃแแ แแจแจ-แแก แกแฃแ แกแแแแกแ แแ แฌแแแแแแแก แแแแแแแกแขแ แแชแแแก (FDA) แแแแ . แแก แแ แแแฃแฅแขแแแ แแ แแ แแก แแแแแฃแแแแแแ แแแแแแแแแแก แแแแแแแกแขแแแแกแแแแก, แแแฃแ แแแแแแแกแแแแก, แแแแแฃแ แแแแแกแแแแก แแ แแ แแแแแชแแแกแแแแก.
